All-round bezig zijn

Door Ben Elsinga

In deze blog geef ik een samenvatting van mijn activiteiten van de afgelopen jaren en krijg je de gelegenheid om actief mee te denken over het vervolg. Nuttige suggesties en aanvullingen op deze blog kun je sturen naar dejongeprofessional@gmail.com.

Naast reizen is het lezen van boeken voor mij een geliefde bezigheid. Ongeveer vijf jaar geleden bracht ik het boek ‘De jonge professional‘ uit en sindsdien ben ik bijna verslaafd geraakt aan het lezen van boeken over professionalisering en zelfbewustzijn. Ook heb ik veel kunnen leren van de interactie die ik met jullie had tijdens de workshops die ik in het land heb gegeven.

Het is daarom tijd om de balans op te maken en van daaruit de verbreding op te zoeken samen met jullie; de volgens van mijn LinkedIn-account, lezers van mijn boeken en de lezers/volgers van dejongeprofessional.nl.

DSC02272

Zie hieronder een kleine verzameling van de boeken die ik in de loop van de jaren heb besnuffeld en gelezen. De verzameling is niet compleet omdat ik boeken uitleen en verloot via LinkedIn. Maar toch is deze boekenverzameling genoeg om de grote lijnen te ontdekken in het genre dat mij de afgelopen jaren heeft bezighouden. En waarmee ik met jullie in contact ben getreden via mijn publicaties, LinkedIn-postings en persoonlijke gesprekken.

IMG_2975

Zie hieronder een eerste poging om deze boeken in te delen op twee niveau’s.

De niveau’s die ik heb gekozen zijn die van de all-round professional werkend binnen een all-round team. Dit geïnspireerd door het boek over Spiral Dynamics dat een continue wisselwerking schetst tussen het wij- en het ik-niveau.

Hieronder toon ik voor iedere categorie van de all-round professional de relevante boekentips per hoofdonderwerp.

De all-round professionalDe all-round professional (c) Ben Elsinga 2018

 

Zelfbewust waarnemen

Klik hier voor 5 blogs over zelfbewust waarnemen.

Zelfbewust waarnemen

 

Aandachtig reflecteren

Klik hier voor 28 blogs over aandachtig reflecteren.

Aandachtig reflecteren

 

Vernieuwend doorzetten

Klik hier voor 9 blogs over vernieuwend doorzetten.

Vernieuwend doorzetten

 

Energievol motiveren

Klik hier voor 19 blogs over energievol motiveren.

Energievol motiveren

 

Daadkrachtig faciliteren

Klik hier voor 5 blogs over daadkrachtig faciliteren.

Daadkrachtig faciliteren

 

Expertise-gericht werken

Klik hier voor 2 blogs over expertise-gericht werken.

Expertise-gericht werken

 

Hieronder toon ik voor iedere categorie van de all-round professional de relevante boekentips per hoofdonderwerp.

Het all-round team

Het all-round team (c) Ben Elsinga 2018

 

Maatschappelijk ontwikkelen

Klik hier voor 2 blogs over maatschappelijk ontwikkelen.

Maatschappelijk ontwikkelen

 

Evoluerende intelligentie

Klik hier voor 9 blogs over evoluerende intelligentie.

Evoluerende intelligentie

 

Verbeeldende creativiteit

Klik hier voor 5 blogs over verbeeldende creativiteit.

Verbeeldende creativiteit

 

Doelgericht overtuigen

Klik hier voor 5 blogs over doelgericht overtuigen.

Doelgericht overtuigen

 

Verbindend verbeteren

Klik hier voor 25 blogs over verbindend verbeteren.

Verbindend verbeteren

 

Harmonieus samenwerken

Klik hier voor 7 blogs over harmonieus samenwerken.

Harmonieus samenwerken

 

Aarzel niet om mij te benaderen via dejongeprofessional@gmail.com indien je relevante aanvullingen hebt. Kennis vermenigvuldigd zich door het te delen;-)

Uitdaging voor onderwijsinstellingen

Besteedt naast Expertise-gericht werken en Harmonieus samenwerken ook aandacht aan de andere categorieën om studenten beter voor te bereiden op de maatschappij.

Thema’s:

  • Op weg naar innerlijke zelfsturing
  • Zelfbewust leven
  • Onafhankelijk leren denken
  • De all-round professional
  • Het all-round team
  • Boekentips

 

Meedoen?

Heb je ook een leuk idee voor een gast-blog voor deze site? Stuur je concept-blog ter validatie naar dejongeprofessional@gmail.com Let voor de relevantie even op de tags van deze site.

Wil je betrokken blijven bij mijn publicaties en postings over innovatie en professionalisering stuur mij dan een LinkedIn-invite.

Wil je actief bijdragen aan mijn levensmissie om jonge professionals te laten groeien, lees en deel mijn gratis eBook.

Wil je actief oefenen en reflecteren voor jouw persoonlijke ontwikkeling, bekijk dan eens mijn boeken via de reguliere boekhandel zoals Bol.com, Bruna.nl of Amazon.com.

Wil je graag de auteur van het boek ‘De jonge professional’ betrekken bij een (internationaal) congres en/of workshop, bekijk dan mijn workshop pagina.

 

Advertenties

De kracht van een persoonlijk statuut

Door Ben Elsinga

Zoals ik in mijn blog ‘Wat bestuur ik?’ beschreef kun je je aandacht iedere seconde richten op datgene wat je op dat moment het belangrijkste vindt. Hoe bewuster je dit doet hoe meer controle je hebt op de situatie en daarmee jouw eigen leven. De vraag blijft dan open wat je het belangrijkste vindt in jouw leven. Zeker als jong volwassene is deze vraag nog lastig te beantwoorden.

Toch is het essentieel om heel bewust met deze vraag om te gaan. In deze blog geef ik antwoord op de vraag hoe je op dagelijkse basis stap voor stap het antwoord kunt vinden op deze vraag. Ook reik ik je een werkwijze aan waarmee je met een bescheiden dagelijkse inspanning van 5 tot 10 minuten per dag je eigen leven nog meer glans kunt geven. Dit door dagelijks je persoonlijke statuut door te lezen en indien nodig bij te stellen.

Vergelijk deze tijd nu eens met de tijd die je dagelijks op je smartphone of tablet kijkt. Wordt je van deze schermtijd nu echt duurzaam gelukkig? Volgens mij is dan 5 tot 10 minuten per dag voor zelfreflectie, rust en balans een goede investering;-)

DSC02886

Het persoonlijke statuut

Het basis idee van het persoonlijke status is vrij eenvoudig. Schrijf in 1 document alles op dat je echt belangrijk vindt (privé en/of zakelijk) eventueel met de reden waarom.

Vervolgens bekijk je dit document IEDERE DAG voor het ontbijt en nog voor je je andere sociale media/mail/etc. checkt en ook een uur voor het naar bed gaan. Pas het document aan zodra je daar aanleiding toe ziet. Dat is alles! Voor de nachtrust is het goed om het laatste uur niet meer naar schermen te kijken en deze tijd te gebruiken voor een goed gesprek of een goed boek en te luisteren naar rustgevende muziek.

Eenvoudig? Probeer het maar? Je weet nu al genoeg om hiermee te starten.

Nu denk je wellicht, is het echt zo eenvoudig? Ja eigenlijk wel.

Een verdere verfijning

Wil je een stap verder gaan met je persoonlijke statuut dan bied ik je in deze blog een structuur aan waarin veel wijsheid verborgen is. Je kunt van deze wijsheid gebruik maken door simpelweg het onderstaande voorbeeld te kopiëren naar je eigen persoonlijke statuut en dit naar wens aanpassen en hierop iedere dag in de ochtend en/of avond te reflecteren.

Dit is alles. Zo eenvoudig is het. Je kunt het nu al;-) Gaaf he?

Sociaal leren

Zelf leef ik volgens de principes van sociaal leren. Dit betekent dat ik er van uitga dat ik zelf de wijsheid niet in pacht heb, dat mijn denken per definitie beperkt is en dat ik veel van anderen kan leren mijn gehele leven lang. Heb je zelf goede tips hoe je met je eigen persoonlijke statuut omgaat, mail mij deze dan want ik leer ook graag van jouw ervaringen en wijsheden.

Tot slot

Zoals je wellicht hebt gemerkt licht de nadruk van deze blog op het doen en minder op het begrijpen waarom het echt werkt. Uit eigen ervaring kan ik je vertellen dat het werkt omdat ik dit recept al vele jaren voor mijzelf toepas.

Mocht je toch beter willen snappen waarom het echt werkt kom dan met enige regelmaat bij deze blog terug en klik op de “hyperlinks” in deze blog voor meer uitleg van de onderliggende concepten en personen die mijzelf hebben geïnspireerd in mijn eigen visie op het leven.

Een voorbeeld van een verfijnd persoonlijk statuut.

Persoonlijk statuut <Jouw Naam>                           <De datum van vandaag>

Missie

 <Wijzig onderstaande missie in datgene dat je echt belangrijk vind in je leven, waarvoor kom je graag iedere dag je bed uit?, waarvan gaan jouw ogen stralen?>

 Ik wil mensen helpen met het maken van keuzes zodat zij zich sneller kunnen ontwikkelen en gelukkiger kunnen leven vanuit hun kracht, passie, ambitie en bewuste zelfbeeld.

Waarden

 <Verwijder alle onderstaande regels die niet bij je passen en voeg nieuwe regels toe indien iets je raakt, bijvoorbeeld waardoor je in de emotie schiet. Dit zegt iets over wat je belangrijk vind. Start nieuwe zinnen in de ik-vorm omdat je hiermee beter wordt geactiveerd. De volgorde van de zinnen maakt niet uit.>

Ik toon respect voor anderen en druk mij positief over anderen uit

Ik stel mijzelf vriendelijk en vol compassie open voor andere mensen

Ik blijf mijzelf in iedere situatie en ben goed genoeg zoals ik ben!

Ik blijf rustig luisteren om te verdiepen

Ik onderhoud warme sociale contacten met positieve en interessante mensen

Ik hecht waarde aan een goede en warme samenwerking

Ik toon mijn waardering voor de ander en laat dit blijken

Ik accepteer dank en waardering door de ander respectvol

Ik vind het belangrijk om samen te genieten en te kunnen lachen

Ik kan intens genieten als het goed gaat met mijn omgeving

Ik kan genieten in stilte in de natuur en kom daar helemaal van bij

Ik blijf mijzelf ontplooien door mijzelf steeds weer uit te dagen

Ik leer efficiënt door sociaal te leren

Ik mag fouten maken om mij te ontwikkelen en te verbeteren

Ik maak eerst duidelijke afspraken en kom deze ook na

Ik ben in de volle overtuiging dat ik het goede doe voor de mens

Ik communiceer met iedereen vanuit een gelijkwaardige positie

Ik check gevoelens en emoties bij de ander en vraag door

Ik bouw aan een breed draagvlak voor de door mij opgeleverde resultaten

Ik observeer en relativeer mijn gedachten, emoties en sensaties

Ik streef naar een innerlijke rust bij mijzelf en bij anderen

Ik eet en drink gezond, sport en beweeg regelmatig

Ik zorg voor een deugdelijk financiële huishouding

Ik ga regelmatig er op uit en op vakantie voor mijn rust en persoonlijke reflecties

Ik doe regelmatig leuke dingen met mijn naasten

De programmering van mijn oerbrein

<Verwijder alle onderstaande regels die niet bij je passen en voeg nieuwe regels toe indien je een belangrijk voornemen echt wilt laten slagen. Dit zegt iets over de concrete aanpassingen van jouw gedrag om belangrijke doelen te behalen. Start nieuwe zinnen in de vorm van ALS ….. DAN …… omdat ons oerbrein complexere zinnen / voornemens niet kan verwerken>

*** creativiteit en ontspanning ***

ALS ik een treinrit neem DAN heerlijk genieten van muziek en spiritualiteit

ALS ik wil ontsnappen aan mijn gedachten DAN fotograferen / tuin / sporten / cartoons / bloggen,  …

ALS overprikkeling (de waarnemer!) DAN centreren/napje/wandelen/douchen/sporten

ALS is rond 8:00 aankom op het werk                     DAN schiet ik als eerste een rustige ruimte in

ALS ik een vrije avond heb (100%) DAN eerst partner, sporten en muziek luisteren

*** gezondheid ***

ALS ik trek heb in alcohol DAN neem ik een kopje thee

ALS ik trek heb in suiker DAN neem ik een stuk fruit

ALS ik de Dopper bij mij heb DAN drink ik matig koffie op mijn werk

*** sociaal gedrag ***

ALS ik sterk dreig te reageren DAN tellen 21,22,23 adem in, en adem uit twee maal, denk dan na en handel

ALS partner in de keuken bezig is DAN vraag ik waarmee ik haar/hem kan helpen

ALS ik begrepen wil worden DAN ga ik eerst luisteren en begrijpen met aandacht

ALS ik negatief denk of mij wil uiten  DAN stop, geef ik mijzelf alleen een schouderklopje

ALS ik dreig te oordelen of roddelen DAN stop, geef ik mijzelf alleen een schouderklopje

ALS iemand klaagt / roddelt DAN negeer ik deze informatie en ga er niet op in

ALS iemand druk op mij legt DAN zeg ik niets toe, win tijd en baken mijn taken af

Mijn inspiratiebronnen

De volgende personen hebben mij de afgelopen jaren geïnspireerd en hiermee indirect geholpen om de bovenstaande blog te schrijven.

Eliyahu Goldratt, was een natuurkundige die later business consultant is geworden. Zijn boeken kenmerken zich door een romanachtige schrijfstijl. Een vertaling van zijn eerste boek ‘The goal’ kreeg ik in 1990 uitgereikt bij het behalen van mijn diploma aan de avond-HTS. Kort en krachtig beschrijft dit het verhaal van een doel naar de korte weg om dit doel te behalen los van gevestigde theorieën. Op basis van logisch nadenken kijk je naar mogelijkheden en verwijder je alleen wat daarbij in de weg zit. Ik ken mensen die ‘The goal’ weer zijn gaan herlezen om terug te keren naar de essentie.

Stephen Covey, was een auteur waardoor velen geïnspireerd zijn geraakt. Zijn bekendste boek ‘The Seven Habits of Highly Effective People’, legde de basis voor proactief gedrag op basis van een verhoogt zelfbewustzijn. In zijn boeken stelt hij prikkelende vragen zoals: Waar wil je op terugkijken aan het einde van je leven? Wat vind je nu echt belangrijk in je leven en hoeveel tijd besteed je hier nu aan? Het idee van een persoonlijk statuut heb ik geleend uit zijn bestseller met dit verschil dat ik hier een iets uitgebreidere invulling aan geef.

Napoleon Hill, was een auteur van zelfhulpboeken en had op een zachts gezegd een behoorlijk bewogen leven. Een leven om de nodige levenservaring op te bouwen. Deze levenservaring leidde uiteindelijk in 1937 tot de bestseller ‘Think and Grow Rich’. Ik was de titel van dit boek al in talloze andere boeken tegengekomen en heb dit boek vrij recent gelezen. Tot mijn vreugde is dit boek eigenlijk helemaal van deze tijd en dat is best een enorme prestatie. De inspiratie relatie tot deze blog is dat je je vurige wens (het persoonlijke statuut) iedere dag twee maal doorleest, dus aan het begin en het einde van de dag. De reden hiervan is dat zowel ons moderne- en ons oerbrein voor ons aan het werk gaat en wellicht zelf de kosmos…..

Daniel Levitin, is veelzijdig muzikant, sound engineer, wetenschapper en auteur. Ik heb een recent boek van hem gelezen, genaamd: ‘The Organized Mind’. Het beschrijft hoe ons brein werkt op basis van ordening en abstracties. Interessant is ook te lezen wat het verband is tussen alle door mensen gesproken talen en hoe deze evolueren op basis van abstracties uit onze geest. Het verband met deze blog is dat je je geest kunt “ externaliseren” door dingen op te schrijven en je omgeving op te ruimen en te ordenen. Het persoonlijk statuut is hierbij een hulpmiddel en een ijkpunt voor meer controle in je leven en rust in je hoofd.

Ben Tiggelaar, is een schrijver, spreker en gedragswetenschapper. Van mijn naamgenoot Ben heb ik de boeken ‘Dit wordt jou jaar’ en ‘Dromen durven doen’ gelezen. Van de twee boeken sprak ‘Dromen durven doen’ mij het meeste aan. De manier van denken en handelen lijkt sterk op de creatiespiraal van Marinus Knoope. Heel kort door de bocht formuleer je je droom, beloon je gewenst gedrag en wapen je jezelf tegen terugval in oud gedrag. Ik heb de methodiek zelf zo’n twee jaar actief toegepast totdat deze was uitgewerkt. Op zich is dat al een compliment waard voor ‘Dromen durven doen’. Uiteindelijk bracht het systematiseren van mijn beloningsmodel mij tot de zelfconfrontatiemethode.

Marinus Knoope, van oorsprong fysicus is auteur van de boeken ‘De creatiespiraal’ en ‘De ontknooping’. Voor deze blog is met name het boek ‘De creatiespiraal’ relevant want de spiraal beschrijft het gehele traject van wens t/m ontspanning na afloop in 12 stappen. De relevantie van deze blog is dat ook deze over het persoonlijke statuut een deel van de creatiespiraal afdekt. Probeer als oefening eens zelf de relatie tussen de twee te ontdekken en bepaal voor jezelf voor welke onderdelen je je persoonlijke statuut nog verder wilt uitbreiden. En deel vooral je resultaten met mij zodat velen er weer van kunnen leren.

Arno van der Lee, is een doortastende coach en organisatieveranderaar met een achtergrond in de psychotherapie. Ik heb Arno leren kennen als een goede leermeester tijdens een korte en krachtige opleiding tot bedrijfscoach. Het mooie van Arno is dat hij heel goed heeft nagedacht over zijn eigen levensfilosofie en deze in extremo op zijn eigen manier van leven toepast en hier weer van leert. Door de transparantie die hij hierin als coach toepast wordt aan hoog verander- en leerrendement behaald. De relevantie met deze blog is dat ik mijn waarde-statements door zijn toedoen in de ‘ik-vorm’ heb teruggebracht. Reden hiervoor is dat de statements hierdoor actiever worden en meer impact hebben op je eigen gedrag. Voor de relatie tussen je eigen zelfbewustzijn en het verder optimaliseren van je waardesysteem, zie deze blog.

Robert Cialdini, is een wetenschapper op het snijvlak van psychologie en marketing en auteur van de best-seller ‘Influence: Science and Practice’, het bevat de 6 beïnvloedingsprincipes die iedereen eigenlijk in zijn/haar gereedschapskist moet hebben zitten voor de doorgroei naar een zelfsturende professional. Het verband met deze blog is een recent boek genaamd ‘Pre-suation’ dat handelt over de invloed van ons oerbrein bij het onderbewust van het nemen van onze beslissingen. In de marge van dit boek schrijft hij dat goede voornemens te complex zijn voor ons oerbrein en dat statements in de vorm van ALS …. DAN …. Veel effectiever zijn omdat dit veel nauwer aansluit bij ons overlevingsgedrag.

Gaarne wil ik Anke Grevers en Vincent van Thuijl danken voor het nalezen van deze blog.

Thema’s:

  • Op weg naar innerlijke zelfsturing
  • Aandachtig zijn op ieder moment van bewustzijn
  • Bewuste beïnvloeding van het oerbrein
  • Zelfbewust leven
  • Je eigen geloofwaardigheid vergroten
  • De waarnemer die je zelf bent
  • Onafhankelijk leren denken
  • Doel- en waardengericht leven

 

Meedoen?

Heb je ook een leuk idee voor een gast-blog voor deze site? Stuur je concept-blog ter validatie naar dejongeprofessional@gmail.com Let voor de relevantie even op de tags van deze site.

Wil je betrokken blijven bij mijn publicaties en postings over innovatie en professionalisering stuur mij dan een LinkedIn-invite.

Wil je actief bijdragen aan mijn levensmissie om jonge professionals te laten groeien, lees en deel mijn gratis eBook.

Wil je actief oefenen en reflecteren voor jouw persoonlijke ontwikkeling, bekijk dan eens mijn boeken via de reguliere boekhandel zoals Bol.com, Bruna.nl of Amazon.com.

Wil je graag de auteur van het boek ‘De jonge professional’ betrekken bij een (internationaal) congres en/of workshop, bekijk dan mijn workshop pagina.

 

 

 

 

Elkaar zien door de ogen van de ander

Door Ben Elsinga

Deze overdenking is onderdeel van de levenspuzzel.

BE7_2235

Ik spreek met jou.

Maar hoor je niet.

Mijn gedachten zitten te vol.

Je praat en ik dwaal af.

Waarom toch al die gedachten?

Herken je deze momenten?

Ik weet niet hoe ik moet reageren

Terwijl jij praat

denk ik al na over de reactie.

Ik kan niet wachten om te reageren.

Ik wacht niet op je boodschap.

Maar wals liever over jou heen.

Als ik mijn aandacht op jou focus

dan kan ik mij in jou verplaatsen.

Voel ik je positieve en negatieve emoties.

Kan ik beter aansluiten bij de draad

van het gesprek

en komt er verbinding

en luister jij hopelijk ook naar mij.

Elkaar zien door de ogen van de ander

Heerlijk om zo verbonden te zijn

en elkaar te helpen

via de eenvoudige boodschappen

van de natuur.

Met wie wil je een dergelijke

verbinding opbouwen?

 

Thema’s:

  • Empatisch luisteren
  • Een start maken om de verbinden met de ander
  • Belemmeringen van de eigen gedachten
  • De basis voor verbinding en vertrouwen leggen
  • Ontdekken wat je voor elkaar kunt betekenen

 

Meedoen?

Wil je betrokken blijven bij mijn publicaties en postings over innovatie en professionalisering stuur mij dan een LinkedIn-invite.

Wil je actief bijdragen aan mijn levensmissie om jonge professionals te laten groeien, lees en deel mijn gratis eBook.

Wil je actief oefenen en reflecteren voor jouw persoonlijke ontwikkeling, bekijk dan eens mijn boeken via de reguliere boekhandel zoals Bol.com, Bruna.nl of Amazon.com.

Wil je graag de auteur van het boek ‘De jonge professional’ betrekken bij een (internationaal) congres en/of workshop, bekijk dan mijn workshop pagina.

Energie volop laten stromen

Door Ben Elsinga

Deze overdenking is onderdeel van de levenspuzzel.

BE7_2443

De bever bouwt zijn dam.

Een dam om water tegen te houden

en het nest te beschermen.

Wat nu als dit water collectieve positieve energie is?

En je bent die onwetende bever.

Zou je niet liever de dam door willen breken?

Welke dammen wil je zelf graag afbreken?

Wil je je openstellen voor het positieve?

Het leven is te mooi om te ploeteren.

Weg met al die stomme energievreters.

Zit liever op een wild paard.

Dan te trekken aan een dode, toch?

Welke energievreters ga je elimineren?

Hoe breng je jezelf in de positieve stand?

Thema’s:

  • De kracht die vrijkomt als onafhankelijke kernen gaan samenwerken
  • Het realiseren van betekenis op basis van verbinding en onderling vertrouwen
  • De tijd nemen om samen de verbinding te vinden
  • Wederzijds begrip opbouwen, vanuit het perfectief van de ander kijken;
  • Actief de samenwerking opzoeken
  • Het elimineren van beklemmingen en negatieve gedachten
  • Samen weer positieve energie opbouwen

 

Meedoen?

Wil je betrokken blijven bij mijn publicaties en postings over innovatie en professionalisering stuur mij dan een LinkedIn-invite.

Wil je actief bijdragen aan mijn levensmissie om jonge professionals te laten groeien, lees en deel mijn gratis eBook.

Wil je actief oefenen en reflecteren voor jouw persoonlijke ontwikkeling, bekijk dan eens mijn boeken via de reguliere boekhandel zoals Bol.com, Bruna.nl of Amazon.com.

Wil je graag de auteur van het boek ‘De jonge professional’ betrekken bij een (internationaal) congres en/of workshop, bekijk dan mijn workshop pagina.

 

Verbinden en beweging veroorzaken vanuit je eigen kracht

Door Ben Elsinga

Onlangs vroeg iemand aan mij hoe je het beste beweging kunt creëren. Volgens mij is dit het vraagstuk van de mensheid. Je wilt iets, je gelooft er in maar hoe krijg je de massa om je heen in beweging? Voor de goede orde. Beweging creëren is geen doel op zich. Het start met het leggen van een fundament, je omgeving leren kennen en een geloofwaardig verhaal.

Heb je bovenstaande lijst met aandachtspunten afgewerkt dan is de vraag wie je nodig hebt om van jouw initiatief een succes te maken. Als het goed is heeft dit initiatief iets te maken met de reden waarom je op deze aarde bent gekomen, jouw levensmissie. Ken je die nog niet, ga er dan eens naar op zoek. Volgens het boek ‘Master your Mindset, leef je mooiste leven’ is het de truc om te doen wat je leuk vindt en daar vooral heel erg goed in worden.

Naast een geloofwaardig verhaal is voor veel mensen, geld verdienen een belangrijke drijfveer. Maak je hierover niet druk, er zijn meer wegen die naar Rome leiden. Je mag van mij best wel geld verdienen maar blijf hierbij a.u.b. dicht bij jezelf! Ken je eigen levensmissie en bijbehorende talenten, want als je je talenten niet aanspreekt gaan zij protesteren en komen in verzet. Het verschil met tegen de stroom in, of met de stroom meezwemmen. Blijf hierbij vooral dicht bij je eigen waardensysteem.

Ondersteuning voor je levensmissie

Vind de personen die jou willen ondersteunen in het vervullen van je levensmissie. Zakelijk dan wel privé. Je kunt je verbindingen nog verder verstevigen met de tips uit het boek ‘Excellent leiderschap’. Mocht je enige twijfel bespeuren bij de ander die je graag wilt meenemen op jouw pad, dan is of je verhaal nog niet geloofwaardig genoeg of je hebt simpelweg de verkeerde persoon voor je. Niet iedereen hoeft jouw levensmissie te delen, wees hierin gerust selectief. Liever even iets langer de kat uit de boom kijken en op pad gaan met de juiste mensen.

Stel je team samen waarbij ieder teamlid in staat is om zijn/haar eigen instrument te spelen. Mijn “best practice” is dat je hierbij drie zaken helder moet hebben:

  • Het doel moet helder zijn (het antwoord op de Waaromvraag);
  • Iedereen is “committed” aan de “rules of engagement”, de spelregels;
  • De juiste competenties zijn binnen het team aanwezig.

BE4_4204

Vind samen het wiel uit

Het liefste doe je dit in samenwerking. Daarom bezit de zelfsturende professional de capaciteiten om personen te coachen en heeft hij/zij voldoende workshop / softskills in zijn/haar gereedschapskist. Van belang is dat alle relevante stakeholders “het verhaal” zien zitten. Om de stakeholders ‘mee te nemen’ in jouw verhaal zijn er verschillende methoden. De meest uitgebreide methode waarmee ik bekend ben wordt beschreven het boek ‘Solving complex problems’. In de praktijk zijn ook meer simpele methoden goed toepasbaar.

Denk hierbij aan een laagdrempelige workshop waarvan ik iedere week twee of meer faciliteer. Door samen met het team het probleem helder te krijgen en het probleem op te lossen bouw je aan draagvlak voor het oplossen van het probleem en je raakt meer met elkaar verbonden. Gooi samen de eerste steen in het water en doe net alsof je de grootste verandering al hebt doorgemaakt voordat je überhaupt bent begonnen ;-).

Quote van een zelfsturende professional:

“Dicht bij jezelf blijven is noodzaak voor mij. Al merk ik dat dat voor niet iedereen in de omgeving even makkelijk is om te doen. Waardoor mensen onzeker worden en minder logisch, voorspelbaar en af en toe de gunfactor kwijtraken. Wat ik soms juist bewust doe is mijzelf kwetsbaar opstellen en minder overtuigend omdat diegene mij dan eerder tegemoet komt. Ik ben dan geen bedreiging meer.”

Denk, handel en evalueer tegelijk

Ken je wellicht nog de oeroude Deming cirkel, Plan-Do-Check-Act (PDCA). Deze cirkel heeft nog steeds niet zijn kracht verloren. Veel energie gaat doorgaans zitten in de Plan en de Do fase waarbij we ook (te vaak) de cirkel vergeten te sluiten via de Check en de Act. We vergeten hierbij dus eigenlijk te leren door kritisch naar onszelf te durven kijken.

Durf te denken vanuit kansen en een positieve lerende mindset. Brand elkaar niet af maar steun elkaar door elkaar op een opbouwende wijze van feedback te voorzien. En “last but not least”, neem de tijd om regelmatig samen de successen te vieren en gun anderen hun succes, durf jezelf op de achtergrond te zetten.

Het gaat om het eindresultaat voor het team, de betrokkene en/of de organisatie. Niet om jouw eigen succes.

Met dank aan Marianne Phernambucq en Vincent van Thuijl voor hun opbouwende commentaar

 

Thema’s:

  • Leven vanuit jouw levensmissie
  • Proactief gedrag en sociale vaardigheden om anderen hierin te betrekken
  • Stimulerend en visionair leiderschap

 

Meedoen?

Wil je betrokken blijven bij mijn publicaties en postings over innovatie en professionalisering stuur mij dan een LinkedIn-invite.

Wil je actief bijdragen aan mijn levensmissie om jonge professionals te laten groeien, lees en deel mijn gratis eBook.

Wil je actief oefenen en reflecteren voor jouw persoonlijke ontwikkeling, bekijk dan eens mijn boeken via de reguliere boekhandel zoals Bol.com, Bruna.nl of Amazon.com.

Wil je graag de auteur van het boek ‘De jonge professional’ betrekken bij een (internationaal) congres en/of workshop, bekijk dan mijn workshop pagina.

Wat is jouw geloofwaardige verhaal?

Door Ben Elsinga

Ik weet niet hoe het bij jou zit maar als ik iets moet doen zonder dat ik hier zelf het nut van in zie dan heb ik daar bij voorbaat al geen zin meer in. Aan de andere kant, alleen door je aan te passen kun je overleven. De wereld om ons heen zal steeds sneller veranderen door de steeds grotere connectiviteit dus stilzitten is geen optie.

Mocht je voor jezelf een verander-thema in gedachten hebben op basis van je eigen levensmissie dan brengt dit met zich mee dat je je omgeving hierin mee moet zien te krijgen. In mijn visie is dit het grote verschil tussen een proactieve professional (met focus) en een volledig zelfsturende professional die niet alleen zijn/haar levensdoelen behaald maar tegelijkertijd ook heel veel geeft aan zijn/haar omgeving.

Maar hoe gaat deze zelfsturende professional dan daarin te werk? Waarom is de zelfsturende professional zo’n handige donder? Hoe brengt een zelfsturende professional zaken in beweging en gaat deze verbindingen aan zonder zelf formele macht te bezitten? Waarom lijkt de zelfsturende professional zo relaxed?

Context is key!
De zelfsturende professional kent zijn/haar omgeving als zijn broekzak, denkt vanuit de dynamiek van dynamische spiralen en heeft in vergelijking met zijn/haar omgeving een hoog bewustwordingsniveau. Wil je je als ervaren professional verdiepen in deze beïnvloedingsfactoren van verandering dan zijn de boeken ‘Spiral Dynamics’ en ‘De Corporate tribe’ een aanrader. Ook jouw loopbaan zal zich via deze dynamische spiralen ontwikkelen!

De weg naar de zelfsturende professional
De weg naar de zelfsturende professional

Ben je nog een jonge professional dan is het boek ‘De jonge professional‘ een aardig startpunt. In dit boek besteed ik een apart hoofdstuk aan het beheersen van jouw omgeving,

Leer ook om jou omgeving nauwlettend te observeren en actief te luisteren. Want hiermee krijg je inzicht in hoe anderen op elkaar reageren, wat verhoudingen zijn en wie nu daadwerkelijk aan de ‘knoppen draait’. Wil je de manier van observeren leren, kijk dan eens naar het programma, het geheime leven van 4-jarigen. Hierin krijgen de kinderen alle ruimte om vrij te spelen en worden ze geobserveerd. Aardig om te luisteren waar degenen die observeren naar kijken. Meesters in het observeren waren bijvoorbeeld Leonardo Da Vinci en Charles Darwin.

Een andere manier om voldoende signalen te ontvangen is het hebben van een uitgebreid en warm (mensen)netwerk. Dit is belangrijk om te toetsen of je huiswerk/probleemanalyse compleet is of niet. Samen hoor en zie je veel meer dan in je eentje. Dit maakt dat autoritaire machtshebbers zich zo eenzaam voelen in de top ;-).

Betrek je sociale netwerk

 

Macht en politiek spelen in iedere organisatie een grote rol. De kunst is om vanuit eigen kracht te blijven handelen en vanuit je eigen visie en overtuigingen je eigen handelingstrajecten te plannen en uit te voeren.

Het geloofwaardige verhaal
Kom met een geloofwaardig en inspirerend verhaal om je doel te bereiken. Een geloofwaardig verhaal zal bij je doelgroep beklijven. Voordat dit verhaal bij een ander kan resoneren zal het verhaal eerst van jezelf worden. Jou Powerpoint, Prezi of multimedia verhaal kan nog zo gelikt zijn.

Als je “body language” niet in overeenstemming is met je verhaal dan kun je letterlijk wel inpakken. Vandaar dat het zo belangrijk is dat het verhaal in overeenstemming moet zijn met je persoonlijke levensmissie en is het zo belangrijk dat je weet wat je persoonlijke levensmissie is en vanuit welke drijfveren je handelt.

Geloven, doen en verbinden

 

Een verhaal in de trant van ‘we doen dit zodat we meer geld kunnen verdienen aan X,Y of Z’ is geen geloofwaardig verhaal omdat geld een middel is en geen doel. In die zin staan “spreadsheet managers” bij mij niet hoog op de ranglijst van geloofwaardigheid. Dus handelen vanuit je eigen kern en daden uit het verleden die hiermee overeen stemmen zijn de elementen die je verhaal een stuk sterker maken.

Deze wetenschap zet ook de vaardigheid als overtuigen in een nieuw daglicht. Je eigen authenticiteit en jouw persoonlijke geloofsovertuigingen zijn jouw overtuigingskracht als je dicht bij je eigen kern blijft! Lukt dit je niet zelf, denk dan eens aan een goede coach/begeleider die bij je past.

Leer elkaar meer te waarderen

Niet geloofwaardige verhalen
Om deze blog nog iets meer kracht bij te zetten geef ik je een aantal voorbeelden van verhalen die totaal niet geloofwaardig zijn. Denk bijvoorbeeld aan het verhaal van autofabrikanten van diesels met sjoemel-software en “leiders” van lidstaten die de Parijs klimaatovereenkomst niet willen nakomen. Hun verhaal is vooral om hun leugens te geloven en hun producten te kopen zodat zij nog meer geld kunnen verdienen waardoor zij nog meer onze leefomgeving kunnen vervuilen. Qua geloofwaardigheid zou ik zeggen, achteraan in de rij aansluiten bij de verkoopboodschap van sigarettenfabrikanten.

In die zin kan ik mij heel goed voorstellen dat een man als Elon Musk niet happy was met de presidentiële keuze van het Amerikaanse volk. Dus Elon, pak snel je koffers en emigreer naar een land die jouw toekomstvisie met je deelt. Bijvoorbeeld naar Groningen!

Met dank aan Vincent van Thuijl voor zijn opbouwende commentaar

Thema’s:

  • Geloofwaardig overtuigen
  • Gewoon jezelf blijven
  • Zelfsturing en beinvloeding
  • Invloed van de eigen non-verbale communicatie

 

Meedoen?

Wil je betrokken blijven bij mijn publicaties en postings over innovatie en professionalisering stuur mij dan een LinkedIn-invite.

Wil je actief bijdragen aan mijn levensmissie om jonge professionals te laten groeien, lees en deel mijn gratis eBook.

Wil je actief oefenen en reflecteren voor jouw persoonlijke ontwikkeling, bekijk dan eens mijn boeken via de reguliere boekhandel zoals Bol.com, Bruna.nl of Amazon.com.

Wil je graag de auteur van het boek ‘De jonge professional’ betrekken bij een (internationaal) congres en/of workshop, bekijk dan mijn workshop pagina.

 

Het waardesysteem van de gelukkige professional

Door Ben Elsinga

In 2030 moet het aantal mensen met een depressie in ons land met 30 procent zijn teruggedrongen. Dat is het streven van minister Edith Schippers van Volksgezondheid. Nederland telt 800.000 mensen met een depressie. Een op de twintig volwassenen kampt momenteel met een depressie en bij jongeren is dat een op de vijftien.

(Bron: nu.nl 15 februari 2017).

Een op de vier studenten slikt ADHD-medicatie, zoals Ritalin, om zich beter te kunnen concentreren tijdens het studeren en dit aantal blijft stijgen. Het Instituut voor Verantwoord Medicijngebruik (IVM) roep op tot betere voorlichting over de nadelige effecten van het gebruik.

(Bron: nu.nl 10 mei 2017).

Vind je deze cijfers over depressies en moeite met concentreren/gebrek aan focus ook niet schrikbarend? Ik zelf wel.

Zou het niet mooi zijn als een groot deel van de Nederlandse bevolking zichzelf kan transformeren naar een vreugdevolle gevende professional. De vervolgvragen zijn dan wel:

  • Wat maakt de mens meer vreugdevol?
  • Wat is een gevende professional?
  • De balans tussen geven en nemen?
  • Waar sta jezelf?

Wat maakt de mens meer vreugdevol?

Voor het verhogen van jouw levensvreugde is het interessant dat je focus juist op de ander, in plaats van jezelf, meer vreugdevol kan/zal maken. Mocht je juist iemand zijn die zich volledig opoffert voor anderen zonder aan jezelf te denken dan is het juist weer verstandig om meer aandacht te vestigen op jezelf.

Een heel aardig boek in dit verband is ‘Het boek van vreugde’ geschreven door Douglas Abrams op basis van een aantal interviews van twee oude wijze heren de Dalai Lama en Desmond Tutu. Beide heren hebben vele tegenslagen in hun leven moeten verwerken echter dit heeft hun levensvreugde niet (zichtbaar) kunnen verminderen.

Wat is hun geheim? Introduceer meer perspectief, meer nederigheid, meer humor, meer acceptatie, meer vergeving, meer dankbaarheid, meer compassie, meer gulheid en meer openheid in je leven. Voor de verklaring hiervoor, lees vooral de levenswijsheid uit het boek over vreugde. Relevant voor deze blog is relatie die ik wil leggen tussen meer vreugde en de gevende professional.

Kijk gerust ook na het lezen van deze blog rond op deze site waar je nog vele vreugdeverhogende publicaties zult vinden en mijn gratis eBook die ik voor alle studenten en jonge professionals wereldwijd ter beschikking stel. Dit allemaal om bewust keuzes te kunnen maken in je leven waar je happy van wordt. En om te kunnen leven vanuit je eigen Waarom en je levensmissie.

IMGL4951

De gevende professional

De term gevende professional lijkt een beetje dubbelop. Als een professional geen diensten kan leveren voor enigerlei waarde voor de ander en kun je moeilijk spreken van een professional. Hooguit een goedwillende amateur. Uitgangspunt voor mij is dat de professional iets heeft te bieden en waarvoor de ander bereid is iets te betalen..

De gevende professional heeft iets extra’s te bieden vanuit zijn/haar mens zijn. Deze extra’s kun je terugvinden in de onderstaande tabel bij de toelichting van deze blog. Ieder mens heeft een waardesysteem met daarin de grondmotieven voor ons dagelijks leven. Voorbeelden van deze grondmotieven/ waarde-elementen heb ik in de onderliggende tabel geplaatst en geprioriteerd naar de vreugde verhogende factoren uit ‘Het boek van de vreugde’. Neem daarbij de levenslessen van de Dalai Lama ter harte en de weg ligt open om van jezelf een vreugdevolle gevende professional te ‘maken’. Zeg maar dag tegen het vooruitzicht van medicijnen en depressies, dat scheelt ook nog in de portemonnee!

Wil je je eigen waardesysteem eens onder de loep nemen dan kan ik je van harte de zelfconfrontatie methode aanbevelen zoals beschreven in het boek ‘Het verdeelde gemoed’ van Hubert J.M Hermans en Els Hermans-Jansen. Je kunt deze methodiek onderdeel maken van je dagelijkse zelfreflectie (zoals ik zelf heb gedaan) of hiervoor contact zoeken met een bekwame levenscoach. De kunst is om deze motieven ook tot uiting te brengen. Dit maakt dat je de transformatie kan maken van professional naar een gevende professional. Je neemt deze extra’s op in de waardesysteem via de methode van de zelfconfrontatie.

De balans tussen geven en nemen

Als professional en ook als mens is het dus de kunst om het geven en nemen met elkaar in balans te brengen en te houden. We leven in een continue wisselwerking tussen het ik- en het wij-niveau. Dit is ook de basis voor mijn boek ‘De jonge professional’. Je kunt niet leven buiten jezelf (tenminste ik niet) en je wordt ook steeds weer geconfronteerd met je omgeving. Met beide zal je dus moeten blijven ‘dealen’. Vandaar dat ik hierover in mijn boek concrete tips aanreik inclusief overtuigingen waar je zelf op kun reflecteren.

Ook een stijging en daling in individuele bewustwording is een wisselwerking tussen ‘ik’ en ‘wij’. Naast de zelfconfrontatie methode zie je eenzelfde patroon ook terug in de theorie van de ‘Spiral dynamics’. Een mooi boek waarin dit leesbaar wordt beschreven is het boek ‘Spiral dynamics’ geschreven door Don Edward Beck en Christopher C. Cowan. In mijn (komende) blog over ‘Veranderen via dynamische spiralen’ zal ik nader ingaan hoe ik dergelijke energievelden in mijn dagelijkse werk als personal coach en facilitator van denkprocessen toepas en gebruik als het kompas voor persoonlijke groei en collectieve visievorming.

Waar sta je zelf?

Niet iedereen zal tijd en moeite willen steken in het lezen van bovenstaande boeken en het eigen maken van de zelfconfrontatie methode. Dat begrijp ik best. Wat je wel kunt doen is het nemen van een eerste stap door de onderstaande tabel eens voor jezelf in te kleuren met een groen, oranje en rood potlood en hierover feedback te vragen aan iemand die jou goed kent.

Gebruik groen indien je de rij en/of kolom volledig bij jezelf herkent. Oranje indien je hier niet helemaal zeker van bent en rood indien je de waarde/eigenschap helemaal niet herkent bij jezelf.

Bij de groene items kun je jezelf afvragen hoe je deze eigenschappen van jezelf meer tot uiting zou kunnen laten komen. Vraag bij oranje eens feedback aan mensen die jou goed kennen. Bij de rode kleur vraag je jezelf af af je de waarde/eigenschap nog niet kunt of niet wilt bereiken. Dit als een manier om jezelf beter te leren kennen en/of verder te ontwikkelen.

Kortom, welk kleurenpalet je ook hebt, er is altijd winst te behalen indien je tijd en aandacht hebt voor de ontwikkeling van jouw eigen zelfbewustzijn! Wellicht heb ik je dan toch kunnen verleiden naar meer “geven” als mens/professional en een stukje meer levensgeluk 😉

Al het zakelijke commentaar op deze blog is welkom via mijn LinkedIn account!

Met dank Vincent van Thuijl voor zijn opbouwende reviewcommentaar.

Toelichting:

Het verband tussen waarde-elementen van gevende professional en vreugde verhogende factoren uit ‘Het boek van Vreugde’. De waarde-elementen met de meeste vreugde verhogende factoren staan bovenaan. Als je echt de zelfconfrontatiemethode gaat toepassen dan is je waardesysteem uit te drukken in 8 tot 20 volzinnen. Het vraagt redelijk wat zelfreflectie om deze zinnen scherp te krijgen voor jezelf.

De waardeaanduiding in de onderstaande tabel bijvoorbeeld ‘Jezelf kunnen zijn’ is een aanduiding voor het soort ‘waarde zin’ die uit jouw zelfconfrontatie zou kunnen volgen. De exacte formulering van deze zin bepaald hoeveel ‘+’-tjes je soort op de vreugde verhogende factoren. Omdat juist de ‘waarde-zinnen’ heel persoonlijk zijn heb ik deze niet in de onderstaande tabel opgenomen.

Het doel van deze tabel is om te laten zien dat indien je met de zelfconfrontatiemethode aan de gang gaat de exacte formulering van je waardesysteem van invloed kan zijn op je levensgeluk. Veel meer uitleg hierover kun je vinden in het boek Het verdeelde gemoed’.

 

 

 

  P N H A V D C G O T
Waarde                    
Respect voor elkaar hebben + + + + + + + + + 9
Jezelf kunnen zijn + + + + + + + + + 9
Sociale contacten hebben + + + + + + + + + 9
Saamhorigheid beleven + + + + + + + + + 9
Waardering geven en ontvangen + + 0 + + + + + + 8
Genieten van het leven + 0 + + + + + + + 8
Zelfontplooiing nastreven + 0 + + + 0 + + + 7
Verwachtingen waarmaken + + 0 0 0 + + + + 6
Kwaliteit bieden + + 0 0 0 0 0 + + 4
Fit voelen + 0 0 + + + 0 0 0 4
Zekerheid hebben + 0 0 0 0 + 0 0 0 2

 

Betekenis van de kolommen in de bovenstaande tabel.

P = Perspectief

N = Nederigheid

H = Humor

A= Acceptatie

V = Vergeving

D = Dankbaarheid

C = Compassie

G = Gulheid

O = Openheid

T = Totaal aan vreugde voor deze ‘Waarde zin’ uit de zelfconfrontatiemethode

De eigenschappen [Perspectief … Openheid] staan prachtig beschreven in ‘Het boek over vreugde‘. Mocht je werkzaam zijn in een internationale en/of multi-culturele omgeving dan is ook het ‘Geluk, The World Happyness Book‘ een aanrader!

Thema’s:

  • Leven vanuit een positief geformuleerd waardensysteem
  • De zelfconfrontatiemethode
  • Verhoging van het levensgeluk op basis van een hoger zelfbewustzijn

 

Meedoen?

Wil je betrokken blijven bij mijn publicaties en postings over innovatie en professionalisering stuur mij dan een LinkedIn-invite.

Wil je actief bijdragen aan mijn levensmissie om jonge professionals te laten groeien, lees en deel mijn gratis eBook.

Wil je actief oefenen en reflecteren voor jouw persoonlijke ontwikkeling, bekijk dan eens mijn boeken via de reguliere boekhandel zoals Bol.com, Bruna.nl of Amazon.com.

Wil je graag de auteur van het boek ‘De jonge professional’ betrekken bij een (internationaal) congres en/of workshop, bekijk dan mijn workshop pagina.