De kracht van een persoonlijk statuut

Door Ben Elsinga

Zoals ik in mijn blog ‘Wat bestuur ik?’ beschreef kun je je aandacht iedere seconde richten op datgene wat je op dat moment het belangrijkste vindt. Hoe bewuster je dit doet hoe meer controle je hebt op de situatie en daarmee jouw eigen leven. De vraag blijft dan open wat je het belangrijkste vindt in jouw leven. Zeker als jong volwassene is deze vraag nog lastig te beantwoorden.

Toch is het essentieel om heel bewust met deze vraag om te gaan. In deze blog geef ik antwoord op de vraag hoe je op dagelijkse basis stap voor stap het antwoord kunt vinden op deze vraag. Ook reik ik je een werkwijze aan waarmee je met een bescheiden dagelijkse inspanning van 5 tot 10 minuten per dag je eigen leven nog meer glans kunt geven. Dit door dagelijks je persoonlijke statuut door te lezen en indien nodig bij te stellen.

Vergelijk deze tijd nu eens met de tijd die je dagelijks op je smartphone of tablet kijkt. Wordt je van deze schermtijd nu echt duurzaam gelukkig? Volgens mij is dan 5 tot 10 minuten per dag voor zelfreflectie, rust en balans een goede investering;-)

DSC02886

Het persoonlijke statuut

Het basis idee van het persoonlijke status is vrij eenvoudig. Schrijf in 1 document alles op dat je echt belangrijk vindt (privé en/of zakelijk) eventueel met de reden waarom.

Vervolgens bekijk je dit document IEDERE DAG voor het ontbijt en nog voor je je andere sociale media/mail/etc. checkt en ook een uur voor het naar bed gaan. Pas het document aan zodra je daar aanleiding toe ziet. Dat is alles! Voor de nachtrust is het goed om het laatste uur niet meer naar schermen te kijken en deze tijd te gebruiken voor een goed gesprek of een goed boek en te luisteren naar rustgevende muziek.

Eenvoudig? Probeer het maar? Je weet nu al genoeg om hiermee te starten.

Nu denk je wellicht, is het echt zo eenvoudig? Ja eigenlijk wel.

Een verdere verfijning

Wil je een stap verder gaan met je persoonlijke statuut dan bied ik je in deze blog een structuur aan waarin veel wijsheid verborgen is. Je kunt van deze wijsheid gebruik maken door simpelweg het onderstaande voorbeeld te kopiëren naar je eigen persoonlijke statuut en dit naar wens aanpassen en hierop iedere dag in de ochtend en/of avond te reflecteren.

Dit is alles. Zo eenvoudig is het. Je kunt het nu al;-) Gaaf he?

Sociaal leren

Zelf leef ik volgens de principes van sociaal leren. Dit betekent dat ik er van uitga dat ik zelf de wijsheid niet in pacht heb, dat mijn denken per definitie beperkt is en dat ik veel van anderen kan leren mijn gehele leven lang. Heb je zelf goede tips hoe je met je eigen persoonlijke statuut omgaat, mail mij deze dan want ik leer ook graag van jouw ervaringen en wijsheden.

Tot slot

Zoals je wellicht hebt gemerkt licht de nadruk van deze blog op het doen en minder op het begrijpen waarom het echt werkt. Uit eigen ervaring kan ik je vertellen dat het werkt omdat ik dit recept al vele jaren voor mijzelf toepas.

Mocht je toch beter willen snappen waarom het echt werkt kom dan met enige regelmaat bij deze blog terug en klik op de “hyperlinks” in deze blog voor meer uitleg van de onderliggende concepten en personen die mijzelf hebben geïnspireerd in mijn eigen visie op het leven.

Een voorbeeld van een verfijnd persoonlijk statuut.

Persoonlijk statuut <Jouw Naam>                           <De datum van vandaag>

Missie

 <Wijzig onderstaande missie in datgene dat je echt belangrijk vind in je leven, waarvoor kom je graag iedere dag je bed uit?, waarvan gaan jouw ogen stralen?>

 Ik wil mensen helpen met het maken van keuzes zodat zij zich sneller kunnen ontwikkelen en gelukkiger kunnen leven vanuit hun kracht, passie, ambitie en bewuste zelfbeeld.

Waarden

 <Verwijder alle onderstaande regels die niet bij je passen en voeg nieuwe regels toe indien iets je raakt, bijvoorbeeld waardoor je in de emotie schiet. Dit zegt iets over wat je belangrijk vind. Start nieuwe zinnen in de ik-vorm omdat je hiermee beter wordt geactiveerd. De volgorde van de zinnen maakt niet uit.>

Ik toon respect voor anderen en druk mij positief over anderen uit

Ik stel mijzelf vriendelijk en vol compassie open voor andere mensen

Ik blijf mijzelf in iedere situatie en ben goed genoeg zoals ik ben!

Ik blijf rustig luisteren om te verdiepen

Ik onderhoud warme sociale contacten met positieve en interessante mensen

Ik hecht waarde aan een goede en warme samenwerking

Ik toon mijn waardering voor de ander en laat dit blijken

Ik accepteer dank en waardering door de ander respectvol

Ik vind het belangrijk om samen te genieten en te kunnen lachen

Ik kan intens genieten als het goed gaat met mijn omgeving

Ik kan genieten in stilte in de natuur en kom daar helemaal van bij

Ik blijf mijzelf ontplooien door mijzelf steeds weer uit te dagen

Ik leer efficiënt door sociaal te leren

Ik mag fouten maken om mij te ontwikkelen en te verbeteren

Ik maak eerst duidelijke afspraken en kom deze ook na

Ik ben in de volle overtuiging dat ik het goede doe voor de mens

Ik communiceer met iedereen vanuit een gelijkwaardige positie

Ik check gevoelens en emoties bij de ander en vraag door

Ik bouw aan een breed draagvlak voor de door mij opgeleverde resultaten

Ik observeer en relativeer mijn gedachten, emoties en sensaties

Ik streef naar een innerlijke rust bij mijzelf en bij anderen

Ik eet en drink gezond, sport en beweeg regelmatig

Ik zorg voor een deugdelijk financiële huishouding

Ik ga regelmatig er op uit en op vakantie voor mijn rust en persoonlijke reflecties

Ik doe regelmatig leuke dingen met mijn naasten

De programmering van mijn oerbrein

<Verwijder alle onderstaande regels die niet bij je passen en voeg nieuwe regels toe indien je een belangrijk voornemen echt wilt laten slagen. Dit zegt iets over de concrete aanpassingen van jouw gedrag om belangrijke doelen te behalen. Start nieuwe zinnen in de vorm van ALS ….. DAN …… omdat ons oerbrein complexere zinnen / voornemens niet kan verwerken>

*** creativiteit en ontspanning ***

ALS ik een treinrit neem DAN heerlijk genieten van muziek en spiritualiteit

ALS ik wil ontsnappen aan mijn gedachten DAN fotograferen / tuin / sporten / cartoons / bloggen,  …

ALS overprikkeling (de waarnemer!) DAN centreren/napje/wandelen/douchen/sporten

ALS is rond 8:00 aankom op het werk                     DAN schiet ik als eerste een rustige ruimte in

ALS ik een vrije avond heb (100%) DAN eerst partner, sporten en muziek luisteren

*** gezondheid ***

ALS ik trek heb in alcohol DAN neem ik een kopje thee

ALS ik trek heb in suiker DAN neem ik een stuk fruit

ALS ik de Dopper bij mij heb DAN drink ik matig koffie op mijn werk

*** sociaal gedrag ***

ALS ik sterk dreig te reageren DAN tellen 21,22,23 adem in, en adem uit twee maal, denk dan na en handel

ALS partner in de keuken bezig is DAN vraag ik waarmee ik haar/hem kan helpen

ALS ik begrepen wil worden DAN ga ik eerst luisteren en begrijpen met aandacht

ALS ik negatief denk of mij wil uiten  DAN stop, geef ik mijzelf alleen een schouderklopje

ALS ik dreig te oordelen of roddelen DAN stop, geef ik mijzelf alleen een schouderklopje

ALS iemand klaagt / roddelt DAN negeer ik deze informatie en ga er niet op in

ALS iemand druk op mij legt DAN zeg ik niets toe, win tijd en baken mijn taken af

Mijn inspiratiebronnen

De volgende personen hebben mij de afgelopen jaren geïnspireerd en hiermee indirect geholpen om de bovenstaande blog te schrijven.

Eliyahu Goldratt, was een natuurkundige die later business consultant is geworden. Zijn boeken kenmerken zich door een romanachtige schrijfstijl. Een vertaling van zijn eerste boek ‘The goal’ kreeg ik in 1990 uitgereikt bij het behalen van mijn diploma aan de avond-HTS. Kort en krachtig beschrijft dit het verhaal van een doel naar de korte weg om dit doel te behalen los van gevestigde theorieën. Op basis van logisch nadenken kijk je naar mogelijkheden en verwijder je alleen wat daarbij in de weg zit. Ik ken mensen die ‘The goal’ weer zijn gaan herlezen om terug te keren naar de essentie.

Stephen Covey, was een auteur waardoor velen geïnspireerd zijn geraakt. Zijn bekendste boek ‘The Seven Habits of Highly Effective People’, legde de basis voor proactief gedrag op basis van een verhoogt zelfbewustzijn. In zijn boeken stelt hij prikkelende vragen zoals: Waar wil je op terugkijken aan het einde van je leven? Wat vind je nu echt belangrijk in je leven en hoeveel tijd besteed je hier nu aan? Het idee van een persoonlijk statuut heb ik geleend uit zijn bestseller met dit verschil dat ik hier een iets uitgebreidere invulling aan geef.

Napoleon Hill, was een auteur van zelfhulpboeken en had op een zachts gezegd een behoorlijk bewogen leven. Een leven om de nodige levenservaring op te bouwen. Deze levenservaring leidde uiteindelijk in 1937 tot de bestseller ‘Think and Grow Rich’. Ik was de titel van dit boek al in talloze andere boeken tegengekomen en heb dit boek vrij recent gelezen. Tot mijn vreugde is dit boek eigenlijk helemaal van deze tijd en dat is best een enorme prestatie. De inspiratie relatie tot deze blog is dat je je vurige wens (het persoonlijke statuut) iedere dag twee maal doorleest, dus aan het begin en het einde van de dag. De reden hiervan is dat zowel ons moderne- en ons oerbrein voor ons aan het werk gaat en wellicht zelf de kosmos…..

Daniel Levitin, is veelzijdig muzikant, sound engineer, wetenschapper en auteur. Ik heb een recent boek van hem gelezen, genaamd: ‘The Organized Mind’. Het beschrijft hoe ons brein werkt op basis van ordening en abstracties. Interessant is ook te lezen wat het verband is tussen alle door mensen gesproken talen en hoe deze evolueren op basis van abstracties uit onze geest. Het verband met deze blog is dat je je geest kunt “ externaliseren” door dingen op te schrijven en je omgeving op te ruimen en te ordenen. Het persoonlijk statuut is hierbij een hulpmiddel en een ijkpunt voor meer controle in je leven en rust in je hoofd.

Ben Tiggelaar, is een schrijver, spreker en gedragswetenschapper. Van mijn naamgenoot Ben heb ik de boeken ‘Dit wordt jou jaar’ en ‘Dromen durven doen’ gelezen. Van de twee boeken sprak ‘Dromen durven doen’ mij het meeste aan. De manier van denken en handelen lijkt sterk op de creatiespiraal van Marinus Knoope. Heel kort door de bocht formuleer je je droom, beloon je gewenst gedrag en wapen je jezelf tegen terugval in oud gedrag. Ik heb de methodiek zelf zo’n twee jaar actief toegepast totdat deze was uitgewerkt. Op zich is dat al een compliment waard voor ‘Dromen durven doen’. Uiteindelijk bracht het systematiseren van mijn beloningsmodel mij tot de zelfconfrontatiemethode.

Marinus Knoope, van oorsprong fysicus is auteur van de boeken ‘De creatiespiraal’ en ‘De ontknooping’. Voor deze blog is met name het boek ‘De creatiespiraal’ relevant want de spiraal beschrijft het gehele traject van wens t/m ontspanning na afloop in 12 stappen. De relevantie van deze blog is dat ook deze over het persoonlijke statuut een deel van de creatiespiraal afdekt. Probeer als oefening eens zelf de relatie tussen de twee te ontdekken en bepaal voor jezelf voor welke onderdelen je je persoonlijke statuut nog verder wilt uitbreiden. En deel vooral je resultaten met mij zodat velen er weer van kunnen leren.

Arno van der Lee, is een doortastende coach en organisatieveranderaar met een achtergrond in de psychotherapie. Ik heb Arno leren kennen als een goede leermeester tijdens een korte en krachtige opleiding tot bedrijfscoach. Het mooie van Arno is dat hij heel goed heeft nagedacht over zijn eigen levensfilosofie en deze in extremo op zijn eigen manier van leven toepast en hier weer van leert. Door de transparantie die hij hierin als coach toepast wordt aan hoog verander- en leerrendement behaald. De relevantie met deze blog is dat ik mijn waarde-statements door zijn toedoen in de ‘ik-vorm’ heb teruggebracht. Reden hiervoor is dat de statements hierdoor actiever worden en meer impact hebben op je eigen gedrag. Voor de relatie tussen je eigen zelfbewustzijn en het verder optimaliseren van je waardesysteem, zie deze blog.

Robert Cialdini, is een wetenschapper op het snijvlak van psychologie en marketing en auteur van de best-seller ‘Influence: Science and Practice’, het bevat de 6 beïnvloedingsprincipes die iedereen eigenlijk in zijn/haar gereedschapskist moet hebben zitten voor de doorgroei naar een zelfsturende professional. Het verband met deze blog is een recent boek genaamd ‘Pre-suation’ dat handelt over de invloed van ons oerbrein bij het onderbewust van het nemen van onze beslissingen. In de marge van dit boek schrijft hij dat goede voornemens te complex zijn voor ons oerbrein en dat statements in de vorm van ALS …. DAN …. Veel effectiever zijn omdat dit veel nauwer aansluit bij ons overlevingsgedrag.

Gaarne wil ik Anke Grevers en Vincent van Thuijl danken voor het nalezen van deze blog.

Thema’s:

  • Op weg naar innerlijke zelfsturing
  • Aandachtig zijn op ieder moment van bewustzijn
  • Bewuste beïnvloeding van het oerbrein
  • Zelfbewust leven
  • Je eigen geloofwaardigheid vergroten
  • De waarnemer die je zelf bent
  • Onafhankelijk leren denken
  • Doel- en waardengericht leven

 

Meedoen?

Heb je ook een leuk idee voor een gast-blog voor deze site? Stuur je concept-blog ter validatie naar dejongeprofessional@gmail.com Let voor de relevantie even op de tags van deze site.

Wil je betrokken blijven bij mijn publicaties en postings over innovatie en professionalisering stuur mij dan een LinkedIn-invite.

Wil je actief bijdragen aan mijn levensmissie om jonge professionals te laten groeien, lees en deel mijn gratis eBook.

Wil je actief oefenen en reflecteren voor jouw persoonlijke ontwikkeling, bekijk dan eens mijn boeken via de reguliere boekhandel zoals Bol.com, Bruna.nl of Amazon.com.

Wil je graag de auteur van het boek ‘De jonge professional’ betrekken bij een (internationaal) congres en/of workshop, bekijk dan mijn workshop pagina.

 

 

 

 

Advertenties

Macht versus kracht

Door Ben Elsinga

BE7_2367

Deze blog is geschreven voor Young Professionals (kracht) die willen werken vanuit hun passie en handvatten zoeken voor hun persoonlijke groei, ongeacht de specifieke organisatie en sector waarvoor zij zich inzetten. Ik doe dit aan de hand van drie groeistappen: jonge-, proactieve- en zelfsturende professional. Ook biedt deze blog hits en tips voor managers (macht) die hun Young Professionals willen transformeren tot gelukkige en loyale professionals. Hiermee transformeert de (traditionele) manager tot een bezielende empathicus.

In het kader van mijn auteurschap voor jonge professionals kom ik nog te vaak situaties tegen dat Young Professionals niet de begeleiding, ruimte, veiligheid en uitdaging krijgen die zij verdienen. Tijdens het recruitment-proces worden gouden bergen beloofd die in de dagelijkse praktijk hierna helaas niet worden waargemaakt. Beste werkgevers, let op. Young Professionals zijn intelligente en gevoelige wezens!

Op dit moment staat #MeToo volop in de belangstelling en worden taboes doorbroken. Met name het niet langer zwijgen in situaties van machtsmisbruik. Er zijn vele vormen van machtsmisbruik. Macht is het vermogen om het gedrag van anderen te sturen en/of de positie om een verandering teweeg te brengen. We naderen het grijze gebied indien macht wordt aangewend om iets gedaan te krijgen dat de ander helemaal niet ziet zitten. Meer concreet. Stel dat een manager een medewerker een opdracht geeft die de medewerker helemaal niet aan kan of helemaal niet ziet zitten.

Wordt de macht van de manager dan gebruikt of misbruikt. Ongetwijfeld zal het antwoord op deze vraag afhangen van de persoon waaraan je deze vraag stelt. Overigens kan macht ook hele positieve effecten hebben. Bijvoorbeeld een CEO die besluit dat een aanzienlijk budget zal worden besteed aan het zelfbewustzijn en de zelfredzaamheid van het personeel. Kracht is het vermogen om een prestatie te verrichten aangevuld met het vermogen om tegenslagen te overwinnen.

Net zo vaak weer opstaan als dat je valt, hier van leren en weer doorgaan op weg naar het voorgenomen doel. Juist door tegenslagen te overwinnen kun je groeien in je kracht. Kracht is wat mij betreft ook het tonen van je kwetsbaarheid, fouten durven toegeven en de verantwoordelijkheid nemen op basis van actief gedrag. Een hele mooie omslag van Macht naar Kracht wordt beschreven in het boek ‘Turn the ship around’ geschreven door David Marquet.

Het betreft hier een waar gebeurd verhaal over de commandant van een Amerikaanse kernonderzeeër die stapsgewijs zijn personeel zelf leerde na te denken in plaats van het blind opvolgen van bevelen van de commandant. Lees het brengen van het personeel naar een actieve houding in plaats van afwachtend en passief gedrag. Voor deze transformatie dient de manager wel te kunnen inschatten op welk niveau de medewerker functioneert.

Laten we als proef op de som eens uitgaan van het model met de zes basispatronen van jouw loopbaan waar ik eerder over heb gepresenteerd en geblogd. Per basispatroon geef ik voorbeelden van de Machten en Krachten die daar spelen. De drie groeistappen die ik voor mij zie zijn de jonge, de proactieve en de zelfsturende professional. De eerlijkheid gebied mij te zeggen dat slechts een kleine minderheid van de beroepsbevolking de stap naar proactief en zelfsturend heeft gezet, ook al gun ik iedereen deze stappen en ervaringen van harte!

De jonge professional Is een afgestudeerde persoon en bezig om zichzelf en de omgeving beter te leren kennen. Problemen waar jonge professionals doorgaans mee worstelen zijn, het kiezen van focus, want alles is leuk, problemen met nee zeggen, het vinden van de juiste balans tussen werk en privé. Het nemen van rust en op gezette tijden offline zijn in plaats van altijd online.

De basispatronen die hierbij horen zijn:

  1. Ik doe de dingen goed genoeg.

Macht De manager maakt afspraken met de medewerker wanneer producten worden opgeleverd en op basis van welke kwaliteitskenmerken. De manager is hierbij faciliterend aan de krachten en talenten van de medewerker en mobiliseert coaching op die gebieden waar de medewerker behoefte aan heeft.

Kracht De medewerker pakt maximaal de ruimte om vanuit zijn passie en intrinsieke drive het beoogde product te leveren. Hooguit rapporteert de medewerker eenmaal per week via een simpel mailtje het lijstje met opgeleverde producten voor deze week aan de manager.

  1. Wij streven naar een geaccepteerd resultaat.

Macht De manager ondersteunt de medewerker met het leggen van contacten op het juiste niveau zowel binnen als buiten de organisatie.

Kracht De medewerker past de principes van beïnvloeding toe voor de goede zaak. Door het geaccepteerde resultaat kan de medewerker flexibel schakelen tussen een proces- en een expertbenadering.

De proactieve professional Deze professional is al enige jaren aan het werk en heeft zijn/haar positieve energie weten te behouden. Sterker nog, deze professional heeft inmiddels ontdekt welke zaken positieve energie opleveren en welke niet. Deze professional gaat bewust om met zijn/haar eigen energiemanagement en weet de positieve energie van anderen te ontginnen voor het beoogde gezamenlijke eindresultaat. De meest gedreven proactieve professional met focus zijn die personen die hun levensmissie hebben ontdekt. Namelijk het antwoord op de vraag: ‘Waarom ben ik op aarde?’. Zodra de proactieve professional zijn/haar missie heeft ontdekt dan is de volgende hindernis de omgeving van deze professional.

De basispatronen die hierbij horen zijn:

  1. Mijn missie/focus is mijn leidraad.

Macht De manager coacht de medewerker naar zijn/haar levensmissie. Op z’n minst stuurt de manager op positieve energie bij de medewerker in plaats van op “spreadsheets”. De missie en focus van de manager is het beste uit zijn/haar mensen halen.

Kracht De medewerker heeft een goed gevoel waarvoor hij/zij op deze aarde is gekomen. Ten minste heeft hij/zij een goed idee uit welke positieve energie hij/zij dagelijks kan putten. Activiteiten die niet haar focus hebben of bij haar levensmissie passen, krijgen een lagere prioriteit of worden simpelweg genegeerd (ze bestaan niet in haar wereldbeeld).

  1. Wij bereiken onze doelen op basis van synergie.

Macht De manager denkt alleen nog maar in configuraties van mensen die qua focus, vaardigheden en energie elkaar versterken. Met deze groep mensen onderhandelt de manager over het doel en de “rules of engagement”. Hierna trekt de manager zich terug vanuit zijn/haar actieve rol om hierna alleen nog haar mentale steun te betuigen en hiernaar te handelen.

Kracht De medewerker opereert flexibel en parellel in zowel service- als competentieteams. Hierbij zoekt hij/zij constant naar manieren om samen betekenis te bieden aan het bredere geheel/doel/missie van het team/organisatie. Middelen die hiervoor nodig zijn worden door de manager ter beschikking gesteld op basis van het onderlinge vertrouwen. De belangrijkste vraag die de medewerker zichzelf stelt is: Wat heb ik nodig om succesvol te zijn?

De zelfsturende professional Deze professional met zelfsturing is een meester in het managen van zichzelf en het aanvoelen van zijn/haar omgeving. Het managen van zichzelf doet deze professional door zich te beschouwen vanuit een aantal weerbaarheidslagen en continu te monitoren of de lichten nog op groen staan.

Denk hierbij aan de lagen fysiek, emotioneel, mentaal en sociaal. Naast een aandachtige beschouwing van zichzelf draagt de zelfsturende professional actief bij aan de liefde, aandacht en sfeer binnen het grotere collectief. De zelfsturende professional probeert de omgeving actief te betrekken bij de collectieve weerbaarheid en groei van eenieder.

De basispatronen die hierbij horen zijn:

  1. Ik handel op basis van mijn gevoel en intuïtie.

Macht De manager geeft de medewerkers de ruimte om zelfsturend hun weg te vinden. Het persoonlijke contact staat hierbij centraal en niet de KPI’s, “spreadsheets” en “dashboards”. Het draait om de mens en samen zetten zij het resultaat neer. Medewerkers die goed worden behandeld zijn ook goed voor de klanten van de organisatie.

Kracht De medewerker heeft geleerd om naar zijn / haar gevoel te luisteren. Het proces van ontslaving hebben de medewerkers ver achter zich gelaten en iedereen zit goed in zijn vel. Ideeën die goed aanvoelen worden vol energie door het collectief van medewerkers opgepakt. Medewerkers weten elkaar feilloos op basis van hun krachten te vinden zonder tussenkomst van de managementlaag.

  1. Wij hebben compassie en aandacht voor elkaar.

Macht De manager vertoont zowel mannelijk als vrouwelijk gedrag. De omgeving is in de genen gender neutraal. Verschillen tussen mannen en vrouwen in de werkomgeving worden niet benadrukt maar vloeien in elkaar over. Oerkrachten (o.a. op basis van hormonen) mogen loskomen zonder dat dit leidt tot oordelen of een schuldgevoel. De mens is immers gewoon een biologisch wezen.

Doe hier niet spastisch over maar blijf het respect voor elkaar in houding en gedrag hoog houden. Het is een subtiel spel van geven, nemen, zenden en ontvangen, verleiden en afstand houden die we op basis van gelijkwaardigheid met elkaar spelen. De Scandinavische landen zijn hierin verder en meer ontwikkeld dan de rest van Europa. De macho’s uit de zuidelijke landen van Europa hebben in dat verband nog veel te leren;-)

Kracht Het wij gevoel is maximaal ontwikkeld. De medewerkers opereren als een zwerm. Het lijkt wel of de medewerkers over sensoren beschikken die de schepper niet had kunnen bedenken. Ze voelen elkaar feilloos aan, zoeken elkaar op het juiste moment op en laten elkaar ook weer op de juiste momenten los. Een dienstverband is op dit niveau een verbinding en vertrouwensband voor het leven.

En nu? Op welke niveau zou jij zelf willen werken? In welke mate zou jij door je eigen manager willen worden gestimuleerd? Welke mate van collegialiteit zou je willen beleven? Wat kun jij doen om voor jezelf de ideale werkomgeving te scheppen? Bij wie klop je aan zodra je door wie dan ook onder druk wordt gezet? Met deze blog heb ik een bijdrage willen leveren aan het verkleinen van de kloof tussen de “zittende en gevestigde garde” en jonge hoogopgeleide en vaak ook hoog gevoelige professionals.

We hebben elkaar nodig en het geeft een enorme kick om jonge mensen te zien groeien en ontwikkelen. Mijn wens is dat we op de werkvloer meer op basis van gelijkwaardigheid kunnen samenwerken in plaats van op basis van hiërarchie. Van mens tot mens. Met aandacht en compassie voor elkaar . Elkaar helpen als we zien dat de ander het even moeilijk heeft. Hoeveel waarde en energie zou dat opleveren? Met dank aan Anke Grevers, Aniek Gerrits, Marianne Phernambucq en Vincent van Thuijl voor hun opbouwende commentaar.

 

Thema’s:

  • Afspraken maken over wederzijdse verwachtingen
  • De ruimte durven innemen die je nodig hebt om succesvol te zijn
  • Medewerkers ondersteunen waar nodig
  • Een proces-benadering in aanvulling op een expert-benadering
  • Het ontdekken van jouw eigen levensmissie
  • De juiste mensen samenbrengen
  • Rol-flexibel kunnen opereren en blijven ontwikkelen hierin
  • Medewerkers mensgericht aansturen
  • Het mobiliseren van de collectieve intelligentie
  • Een positieve en sfeervolle werkomgeving
  • Werken vanuit een collectief dat aanvoelt als een familie
  • Verschillen in gender worden aangewend als een oerkracht

 

Meedoen?

Wil je betrokken blijven bij mijn publicaties en postings over innovatie en professionalisering stuur mij dan een LinkedIn-invite.

Wil je actief bijdragen aan mijn levensmissie om jonge professionals te laten groeien, lees en deel mijn gratis eBook.

Wil je actief oefenen en reflecteren voor jouw persoonlijke ontwikkeling, bekijk dan eens mijn boeken via de reguliere boekhandel zoals Bol.com, Bruna.nl of Amazon.com.

Wil je graag de auteur van het boek ‘De jonge professional’ betrekken bij een (internationaal) congres en/of workshop, bekijk dan mijn workshop pagina.

Wat te doen bij een vastloper

Door Ben Elsinga

De charme van een kleine en informele organisatie is dat het echt nog draait om de mensen. Stel dat vanwege de effectieve samenwerking de organisatie groeit, meer klanten en opdrachten krijgt dan ontstaat er een natuurlijke behoefte om de werkprocessen te standaardiseren. Heel begrijpelijk want hoe hou je de organisatie anders in de hand. Kenmerk is wel dat de puur persoonlijke inbreng wordt vervangen door het belang van netjes volgens de processen werken en binnen de gestelde kaders blijven.

Wordt de organisatie nog groter en internationaler dan kan de rigiditeit nog verder toenemen en wordt er verder gestandaardiseerd op de cultuurwaarden van de organisatie. Vanuit het perspectief van een personeelslid kan de organisatie naarmate deze groter wordt steeds onpersoonlijker aanvoelen en de bewegingsruimte steeds meer zijn ingeperkt.

Dit kan leiden tot zogenaamde vastlopers indien een personeelslid met een fantastisch idee komt terwijl de organisatie haar innovatieve en lerend vermogen inmiddels totaal is kwijtgeraakt. Vooral hoogsensitieve personen (HSP’s), van oudsher de zieners, lopen dan tegen muren op van onbegrip.

DSCF0038

Deze situatie is niet alleen vervelend voor de (jonge en) proactieve professional maar ook voor de organisatie in kwestie. Waarom dit ook voor succesvolle organisaties met een degelijk management een probleem is staat treffend beschreven in het boek ‘The Innovator’s Dilemma‘.

Een goed idee van een personeelslid kan een zogenaamd “disruptive technology” betreffen waar de klanten van de organisatie (nog) niet om vragen en waar de CEO (nog) niet genoeg aan kan verdienen om de groeidoelstellingen van de organisatie te kunnen realiseren. Het wrange is dat juist na verloop van tijd deze “disruptive technology” de inmiddels (verouderde) organisatie ten gronde kan richten. Kortom organisaties, geef aandacht aan en luister naar uw HSP’s! Geef ze de ruimte om de dingen te doen waar zij goed in zijn, de betekenis en de relevantie van uw organisatie vergroten.

Er zijn echter ook andere vormen van vastlopers denkbaar. Bijvoorbeeld, de professional kiest niet de meest geëigende benadering voor het oplossing van een probleem of de junior professional wordt overladen met te grote uitdagingen. Zeker als de vastloper leidt tot frustratie en stress bij een professional dan kan dit na verloop van tijd tot vervelende gezondheidsklachten leiden.

Hoe met een vastloper om te gaan?

Er zijn tientallen manieren om met een vastloper om te gaan. In deze blog sta ik bij drie interessante manieren stil. Op de Facebook-pagina ‘Persoonlijke Ontwikkeling’ zal ik met enige regelmaat nieuwe “best practices” plaatsen:

#1 Word je bewust van dat je bent vastgelopen

De controle op je eigen leven wordt groter naarmate je meer zelfbewust leeft. Dit geldt zeker bij vastlopers. Een kenmerk van een vastloper is dat hoe harder je er aan trekt en sleurt, hoe vaster je komt te zitten. Eigenlijk zit je in je zone van ineffectief gedrag waarvan het is lastig om dit voor jezelf te erkennen. Toch is deze erkenning dat je het (even) niet alleen kunt belangrijk om uit deze negatieve spiraal te komen. Na deze erkenning van de vastloper ligt de wereld weer aan je voeten en kun je nieuwe wegen gaan bewandelen om jou probleem op te lossen.

#2 Vastlopen is prima, je bent aan het groeien!

Wellicht schaam je je omdat je iets niet alleen kunt. Dat geeft niet want je bent iets aan het doen dat je nog niet eerder hebt geprobeerd. Hou vol! Je kunt niet falen alleen maar leven in dit geval. Je kunt niet leren zonder te vallen. Denk maar aan de wijze hoe je hebt leren lopen, fietsen en schaatsen. Of wellicht ben je een ski- of snowboard-liefhebber. Hoe vaak ben je gevallen voordat je het trucje doorhad? Na deze leer-exercitie kijk je hopelijk met een glimlach op de situatie terug en geef je je lessen door aan je kinderen en kleinkinderen.

#3 Ga vooral niet oordelen

Een reactie die ik vaak observeer zijn oordelen richting collega’s, de professional zelf of anderen die bij hebben gedragen aan deze vastloper. Mijn advies in deze is, oordeel niet maar observeer en probeer te begrijpen wat er gebeurd. Probeer te luisteren naar de wijzen in jouw omgeving en luister goed naar collega’s met kritiek. Misschien niet altijd leuk om te horen, misschien ook niet altijd juist, maar wel leerzaam. Probeer je daar voor open te stellen. Durf jezelf hierbij kwetsbaar op te stellen, lach naar jezelf en naar de wereld. Met een lach wordt iedereen een stuk minder gestrest. Oordelen en de slachtofferrol innemen is wat mij betreft een symptoom van passief gedrag. Laat je energie hierdoor niet weglekken, zonde van de tijd! Het leven is al zo kort;-)

Met dank aan Vincent van Thuijl voor zijn opbouwende commentaar

Thema’s:

  • Omgaan met tegenslagen
  • Innovatieprocessen
  • Omgaan met frustraties en stress
  • Werken vanuit een lerende mindset
  • Waarnemen zonder te oordelen

 

Meedoen?

Wil je betrokken blijven bij mijn publicaties en postings over innovatie en professionalisering stuur mij dan een LinkedIn-invite.

Wil je actief bijdragen aan mijn levensmissie om jonge professionals te laten groeien, lees en deel mijn gratis eBook.

Wil je actief oefenen en reflecteren voor jouw persoonlijke ontwikkeling, bekijk dan eens mijn boeken via de reguliere boekhandel zoals Bol.com, Bruna.nl of Amazon.com.

Wil je graag de auteur van het boek ‘De jonge professional’ betrekken bij een (internationaal) congres en/of workshop, bekijk dan mijn workshop pagina.

Verbinden en beweging veroorzaken vanuit je eigen kracht

Door Ben Elsinga

Onlangs vroeg iemand aan mij hoe je het beste beweging kunt creëren. Volgens mij is dit het vraagstuk van de mensheid. Je wilt iets, je gelooft er in maar hoe krijg je de massa om je heen in beweging? Voor de goede orde. Beweging creëren is geen doel op zich. Het start met het leggen van een fundament, je omgeving leren kennen en een geloofwaardig verhaal.

Heb je bovenstaande lijst met aandachtspunten afgewerkt dan is de vraag wie je nodig hebt om van jouw initiatief een succes te maken. Als het goed is heeft dit initiatief iets te maken met de reden waarom je op deze aarde bent gekomen, jouw levensmissie. Ken je die nog niet, ga er dan eens naar op zoek. Volgens het boek ‘Master your Mindset, leef je mooiste leven’ is het de truc om te doen wat je leuk vindt en daar vooral heel erg goed in worden.

Naast een geloofwaardig verhaal is voor veel mensen, geld verdienen een belangrijke drijfveer. Maak je hierover niet druk, er zijn meer wegen die naar Rome leiden. Je mag van mij best wel geld verdienen maar blijf hierbij a.u.b. dicht bij jezelf! Ken je eigen levensmissie en bijbehorende talenten, want als je je talenten niet aanspreekt gaan zij protesteren en komen in verzet. Het verschil met tegen de stroom in, of met de stroom meezwemmen. Blijf hierbij vooral dicht bij je eigen waardensysteem.

Ondersteuning voor je levensmissie

Vind de personen die jou willen ondersteunen in het vervullen van je levensmissie. Zakelijk dan wel privé. Je kunt je verbindingen nog verder verstevigen met de tips uit het boek ‘Excellent leiderschap’. Mocht je enige twijfel bespeuren bij de ander die je graag wilt meenemen op jouw pad, dan is of je verhaal nog niet geloofwaardig genoeg of je hebt simpelweg de verkeerde persoon voor je. Niet iedereen hoeft jouw levensmissie te delen, wees hierin gerust selectief. Liever even iets langer de kat uit de boom kijken en op pad gaan met de juiste mensen.

Stel je team samen waarbij ieder teamlid in staat is om zijn/haar eigen instrument te spelen. Mijn “best practice” is dat je hierbij drie zaken helder moet hebben:

  • Het doel moet helder zijn (het antwoord op de Waaromvraag);
  • Iedereen is “committed” aan de “rules of engagement”, de spelregels;
  • De juiste competenties zijn binnen het team aanwezig.

BE4_4204

Vind samen het wiel uit

Het liefste doe je dit in samenwerking. Daarom bezit de zelfsturende professional de capaciteiten om personen te coachen en heeft hij/zij voldoende workshop / softskills in zijn/haar gereedschapskist. Van belang is dat alle relevante stakeholders “het verhaal” zien zitten. Om de stakeholders ‘mee te nemen’ in jouw verhaal zijn er verschillende methoden. De meest uitgebreide methode waarmee ik bekend ben wordt beschreven het boek ‘Solving complex problems’. In de praktijk zijn ook meer simpele methoden goed toepasbaar.

Denk hierbij aan een laagdrempelige workshop waarvan ik iedere week twee of meer faciliteer. Door samen met het team het probleem helder te krijgen en het probleem op te lossen bouw je aan draagvlak voor het oplossen van het probleem en je raakt meer met elkaar verbonden. Gooi samen de eerste steen in het water en doe net alsof je de grootste verandering al hebt doorgemaakt voordat je überhaupt bent begonnen ;-).

Quote van een zelfsturende professional:

“Dicht bij jezelf blijven is noodzaak voor mij. Al merk ik dat dat voor niet iedereen in de omgeving even makkelijk is om te doen. Waardoor mensen onzeker worden en minder logisch, voorspelbaar en af en toe de gunfactor kwijtraken. Wat ik soms juist bewust doe is mijzelf kwetsbaar opstellen en minder overtuigend omdat diegene mij dan eerder tegemoet komt. Ik ben dan geen bedreiging meer.”

Denk, handel en evalueer tegelijk

Ken je wellicht nog de oeroude Deming cirkel, Plan-Do-Check-Act (PDCA). Deze cirkel heeft nog steeds niet zijn kracht verloren. Veel energie gaat doorgaans zitten in de Plan en de Do fase waarbij we ook (te vaak) de cirkel vergeten te sluiten via de Check en de Act. We vergeten hierbij dus eigenlijk te leren door kritisch naar onszelf te durven kijken.

Durf te denken vanuit kansen en een positieve lerende mindset. Brand elkaar niet af maar steun elkaar door elkaar op een opbouwende wijze van feedback te voorzien. En “last but not least”, neem de tijd om regelmatig samen de successen te vieren en gun anderen hun succes, durf jezelf op de achtergrond te zetten.

Het gaat om het eindresultaat voor het team, de betrokkene en/of de organisatie. Niet om jouw eigen succes.

Met dank aan Marianne Phernambucq en Vincent van Thuijl voor hun opbouwende commentaar

 

Thema’s:

  • Leven vanuit jouw levensmissie
  • Proactief gedrag en sociale vaardigheden om anderen hierin te betrekken
  • Stimulerend en visionair leiderschap

 

Meedoen?

Wil je betrokken blijven bij mijn publicaties en postings over innovatie en professionalisering stuur mij dan een LinkedIn-invite.

Wil je actief bijdragen aan mijn levensmissie om jonge professionals te laten groeien, lees en deel mijn gratis eBook.

Wil je actief oefenen en reflecteren voor jouw persoonlijke ontwikkeling, bekijk dan eens mijn boeken via de reguliere boekhandel zoals Bol.com, Bruna.nl of Amazon.com.

Wil je graag de auteur van het boek ‘De jonge professional’ betrekken bij een (internationaal) congres en/of workshop, bekijk dan mijn workshop pagina.

Wat is jouw geloofwaardige verhaal?

Door Ben Elsinga

Ik weet niet hoe het bij jou zit maar als ik iets moet doen zonder dat ik hier zelf het nut van in zie dan heb ik daar bij voorbaat al geen zin meer in. Aan de andere kant, alleen door je aan te passen kun je overleven. De wereld om ons heen zal steeds sneller veranderen door de steeds grotere connectiviteit dus stilzitten is geen optie.

Mocht je voor jezelf een verander-thema in gedachten hebben op basis van je eigen levensmissie dan brengt dit met zich mee dat je je omgeving hierin mee moet zien te krijgen. In mijn visie is dit het grote verschil tussen een proactieve professional (met focus) en een volledig zelfsturende professional die niet alleen zijn/haar levensdoelen behaald maar tegelijkertijd ook heel veel geeft aan zijn/haar omgeving.

Maar hoe gaat deze zelfsturende professional dan daarin te werk? Waarom is de zelfsturende professional zo’n handige donder? Hoe brengt een zelfsturende professional zaken in beweging en gaat deze verbindingen aan zonder zelf formele macht te bezitten? Waarom lijkt de zelfsturende professional zo relaxed?

Context is key!
De zelfsturende professional kent zijn/haar omgeving als zijn broekzak, denkt vanuit de dynamiek van dynamische spiralen en heeft in vergelijking met zijn/haar omgeving een hoog bewustwordingsniveau. Wil je je als ervaren professional verdiepen in deze beïnvloedingsfactoren van verandering dan zijn de boeken ‘Spiral Dynamics’ en ‘De Corporate tribe’ een aanrader. Ook jouw loopbaan zal zich via deze dynamische spiralen ontwikkelen!

De weg naar de zelfsturende professional
De weg naar de zelfsturende professional

Ben je nog een jonge professional dan is het boek ‘De jonge professional‘ een aardig startpunt. In dit boek besteed ik een apart hoofdstuk aan het beheersen van jouw omgeving,

Leer ook om jou omgeving nauwlettend te observeren en actief te luisteren. Want hiermee krijg je inzicht in hoe anderen op elkaar reageren, wat verhoudingen zijn en wie nu daadwerkelijk aan de ‘knoppen draait’. Wil je de manier van observeren leren, kijk dan eens naar het programma, het geheime leven van 4-jarigen. Hierin krijgen de kinderen alle ruimte om vrij te spelen en worden ze geobserveerd. Aardig om te luisteren waar degenen die observeren naar kijken. Meesters in het observeren waren bijvoorbeeld Leonardo Da Vinci en Charles Darwin.

Een andere manier om voldoende signalen te ontvangen is het hebben van een uitgebreid en warm (mensen)netwerk. Dit is belangrijk om te toetsen of je huiswerk/probleemanalyse compleet is of niet. Samen hoor en zie je veel meer dan in je eentje. Dit maakt dat autoritaire machtshebbers zich zo eenzaam voelen in de top ;-).

Betrek je sociale netwerk

 

Macht en politiek spelen in iedere organisatie een grote rol. De kunst is om vanuit eigen kracht te blijven handelen en vanuit je eigen visie en overtuigingen je eigen handelingstrajecten te plannen en uit te voeren.

Het geloofwaardige verhaal
Kom met een geloofwaardig en inspirerend verhaal om je doel te bereiken. Een geloofwaardig verhaal zal bij je doelgroep beklijven. Voordat dit verhaal bij een ander kan resoneren zal het verhaal eerst van jezelf worden. Jou Powerpoint, Prezi of multimedia verhaal kan nog zo gelikt zijn.

Als je “body language” niet in overeenstemming is met je verhaal dan kun je letterlijk wel inpakken. Vandaar dat het zo belangrijk is dat het verhaal in overeenstemming moet zijn met je persoonlijke levensmissie en is het zo belangrijk dat je weet wat je persoonlijke levensmissie is en vanuit welke drijfveren je handelt.

Geloven, doen en verbinden

 

Een verhaal in de trant van ‘we doen dit zodat we meer geld kunnen verdienen aan X,Y of Z’ is geen geloofwaardig verhaal omdat geld een middel is en geen doel. In die zin staan “spreadsheet managers” bij mij niet hoog op de ranglijst van geloofwaardigheid. Dus handelen vanuit je eigen kern en daden uit het verleden die hiermee overeen stemmen zijn de elementen die je verhaal een stuk sterker maken.

Deze wetenschap zet ook de vaardigheid als overtuigen in een nieuw daglicht. Je eigen authenticiteit en jouw persoonlijke geloofsovertuigingen zijn jouw overtuigingskracht als je dicht bij je eigen kern blijft! Lukt dit je niet zelf, denk dan eens aan een goede coach/begeleider die bij je past.

Leer elkaar meer te waarderen

Niet geloofwaardige verhalen
Om deze blog nog iets meer kracht bij te zetten geef ik je een aantal voorbeelden van verhalen die totaal niet geloofwaardig zijn. Denk bijvoorbeeld aan het verhaal van autofabrikanten van diesels met sjoemel-software en “leiders” van lidstaten die de Parijs klimaatovereenkomst niet willen nakomen. Hun verhaal is vooral om hun leugens te geloven en hun producten te kopen zodat zij nog meer geld kunnen verdienen waardoor zij nog meer onze leefomgeving kunnen vervuilen. Qua geloofwaardigheid zou ik zeggen, achteraan in de rij aansluiten bij de verkoopboodschap van sigarettenfabrikanten.

In die zin kan ik mij heel goed voorstellen dat een man als Elon Musk niet happy was met de presidentiële keuze van het Amerikaanse volk. Dus Elon, pak snel je koffers en emigreer naar een land die jouw toekomstvisie met je deelt. Bijvoorbeeld naar Groningen!

Met dank aan Vincent van Thuijl voor zijn opbouwende commentaar

Thema’s:

  • Geloofwaardig overtuigen
  • Gewoon jezelf blijven
  • Zelfsturing en beinvloeding
  • Invloed van de eigen non-verbale communicatie

 

Meedoen?

Wil je betrokken blijven bij mijn publicaties en postings over innovatie en professionalisering stuur mij dan een LinkedIn-invite.

Wil je actief bijdragen aan mijn levensmissie om jonge professionals te laten groeien, lees en deel mijn gratis eBook.

Wil je actief oefenen en reflecteren voor jouw persoonlijke ontwikkeling, bekijk dan eens mijn boeken via de reguliere boekhandel zoals Bol.com, Bruna.nl of Amazon.com.

Wil je graag de auteur van het boek ‘De jonge professional’ betrekken bij een (internationaal) congres en/of workshop, bekijk dan mijn workshop pagina.

 

Een zakelijke liefdesaffaire

Door Ben Elsinga

Wat kan je leren van je liefdesrelaties voor je professionele contacten? Vanuit het oogpunt van de bescherming van mijn privacy heb ik geleerd om zakelijke en privé contacten te scheiden, bijvoorbeeld zakelijke contacten organiseren via LinkedIn en privé-contacten via Facebook. Even gesteld dat er toch niet stiekem onder water een verbinding is tussen LinkedIn en Facebook;-)

Als we kijken naar de dynamiek van het leggen van verbindingen tussen mensen dan vraag ik mij af of er zoveel verschil zit tussen zakelijke en privé contacten. In beide soorten van verbindingen spelen vertrouwen en afgestemd op elkaar zijn of juist elkaars tegenpolen een grote rol. Ook heb ik het idee dat het vormen van zowel zakelijke als privé verbindingen tussen mensen via een soortgelijke cyclus kan worden doordacht ook al is het doel van de verbinding zakelijk en privé compleet anders!

De cyclus start met de kennismakingsfase, waarin aan elkaar gesnuffeld wordt en wordt verkent wat je aan elkaar hebt en gaat dan (eventueel) over in een verdiepingsfase waarna de relatie zich verder kan gaan verdiepen doordat de partners zich aan elkaar durven te geven en vertrouwen hebben. Verbindingen blijven op een gegeven moment “hangen” op een soort natuurlijk niveau en/of worden hechter in de groeifase en/of worden expliciet dan wel impliciet verbroken in de onthechtingfase.

BE4_4190

Met “hangen” bedoel ik hier dat een relatie niet meer de aandacht krijgt die het wellicht verdient waardoor ook niet meer helder is waar de relatie zich eigenlijk bevindt. In de onderstaande toelichting zet ik de kenmerken van deze fasen nader uiteen.
Interessante literatuur is in dit verband het boek ‘Coach competenties in woord en beeld’ geschreven door Annemarie van der Meer en Marianne van der Pool” Hoofdstuk 3 over vertrouwen en nabijheid creëren.

Het interessante is dat je snel vertrouwen kunt opbouwen door zelf eerst oprecht vertrouwen te geven. Vandaar ook het belang van een positieve mindset. Projecteer je zelf eerst wantrouwen richting de ander, verwacht dan niet dat de ander jou snel zal vertrouwen… Met andere woorden, met wederzijds vertrouwen heb je sneller (en beter) resultaat. Indien mensen daadwerkelijk verbonden raken omdat zij elkaar vertrouwen dan maakt het lichaam oxytocine aan die ons weer in staat stelt om sneller vertrouwen te geven en doen onze spiegelneuronen hun werk.

Tijdens het verbinden speelt zowel het gevoel en de ratio een rol en zijn hierbij continue met elkaar in gesprek of juist met elkaar in gevecht. Het gevoel is hierbij een soort hogere intelligentie. Soms geeft het gevoel al het antwoord op onze vragen zonder dat wij die rationeel al hebben gesteld. Denk hierbij bijvoorbeeld aan ons onderbuik gevoel. Ik bedoel hier niet mee de “vlinders” in de buik omdat dit mijn inziens vooral een biologisch proces is dat ongeveer één jaar duurt en biologisch vooral is gericht op de voortplanting.

Een boek dat in het rijtje literatuur ook niet mag ontbreken is het boek ‘De snelheid van vertrouwen’ geschreven door Stephen M.R. Covey. Ook hier is de boodschap: Zorg er voor dat je eerst jezelf kunt vertrouwen voordat je rijp genoeg bent om door de ander te worden vertrouwd. En: Indien er relatievertrouwen is dan gaan de dingen 10 maal zo snel omdat mensen anders te veel ‘indekgedrag’ gaan vertonen juist vanwege het gebrek aan vertrouwen en veiligheid.

Het blijft dan de vraag hoe je in de praktijk met al deze wijsheid omgaat. Je kunt immers niet met de gehele wereld vriend of vriendin zijn. Daarom is het mijn inziens belangrijk om focus te hebben in relaties in je leven/wat je wilt bereiken zakelijk en/of privé?

Je focus bepaald in hoge mate naar welk soort verbindingen je op zoek bent en wie jou daar in kan helpen, maar nog belangrijker wie je daarin vertrouwt. Wees hierin tegelijkertijd ook niet te kritisch omdat je jezelf ook de ruimte moet gunnen om te worden verrast door de visie/mening van een andere persoon.

Daarmee is netwerken en het onderhouden daarvan een belangrijk onderdeel van je dagelijkse werk en niet iets dat je er ‘even bij’ doet. Een andere tip is om eens een top-XX van je privé en zakelijke contacten te maken en te reflecteren op het belang en de kwaliteit van je verbindingen in relatie met je persoonlijke / zakelijke focus. Of je nu gelukkiger wilt zijn in de liefde en/of in je werk. Vertrouwen in jezelf en in elkaar is key!”

Voor een persoonlijke reflectie op het aangaan van verbindingen zie deze leuke overdenking.

Met dank aan Charlotte Staats en Vincent van Thuijl voor hun opbouwende reviewcommentaar

Toelichting
Vertellen (voelen en weten), de kennismakingsfase

Beide andere perspectieven hanteren waarbij beide perspectieven elkaar aanvullen
Dus juist ook verschillen kunnen binden!

Het emotionele, mentale en/of formele besluit om de verbinding in de volgende fase te verdiepen of in de kennismakingsfase te blijven hangen.

Verbinden (bewegen), de verdiepingsfase

  • De excellente leider legt in deze fase het fundament richting zijn/haar medewerkers
  • Samenwerking is gebaseerd op concrete afspraken
  • Samen het proces hebben doorlopen om te komen tot concrete afspraken
  • Voor een gezamenlijke opgave staan
  • Spullen, kennis, informatie en/of diensten met elkaar delen
  • Samen dezelfde dromen hebben
  • Toenadering tot elkaar weten te vinden
  • Elkaar steunen in elkaars geloofsovertuigingen
  • Makkelijk naar elkaar toe kunnen bewegen
  • Samen kunnen lachen en relativeren
  • Wederzijds afhankelijk zijn en/of combinatievoordeel hebben
  • Elkaar verder kunnen ontwikkelen (bv. meester – leerling relatie of een junior-senior relatie)
  • Aan hetzelfde doel werken
  • De tijd nemen om de verbinding te laten groeien
  • Elkaar begrijpen
  • Elkaar oprecht waarderen
  • Door elkaar geïnspireerd raken
  • In hoeverre geloof je echt in elkaar? Zelfs een begrip als autoriteit is gebaseerd op ditzelfde geloof zonder dat wij ons dit goed beseffen…

Het emotionele, mentale en/of formele besluit om elkaar op een hoger niveau te brengen of in de verdiepingsfase te blijven hangen.

Verheffen , de groeifase

  • Professionals plegen in deze fase hun o zo belangrijke communicatieve zelfsturing
  • Elkaar in hoge mate kunnen vertrouwen
  • Respect hebben voor elkaars verschillen
  • Elkaar alles kunnen zeggen
  • Compassie voelen voor elkaar
  • Je veilig bij elkaar voelen
  • Elkaar vrij en zelfsturend laten zijn
  • Elkaar dankbaar zijn
  • Van elkaar leren
  • De synergie met elkaar ervaren
  • Elkaar echt door en door kennen
  • Lief en leed met elkaar delen
  • Er echt voor elkaar zijn en voor elkaar opkomen als dit nodig is
  • Elkaars behoeften kunnen aanvoelen

Het emotionele, mentale en/of formele besluit om niet meer met elkaar verder te gaan of te worden geconfronteerd met een verlies van de verbinding. Of zo lang als mogelijk elkaar in deze groeifase te blijven stimuleren.

Onthechten, het verbreken van de verbinding

  • Op basis van mijn persoonlijke ervaringen kan deze fase versneld worden ingezet door het schaden van het vertrouwen door de ander. Vaak heeft het gevoel in de kennismakingsfase dan al gewaarschuwd echter was ik op dat moment in de tijd nog niet rijp genoeg om dit gevoel te duiden…
  • Gezamenlijke ervaringen en herinneringen
  • Loslaten van wat er was
  • Het verlies verwerken (neem hier de tijd voor….)
  • Afspraken maken over hoe nu verder (principieel onderhandelen…)
  • De tijd nemen om de verbinding te laten verzwakken
  • Een (plotseling) overlijden is geen aanleiding tot het verbreken van een verbinding
  • Maar ook, hoe neem je afscheid van de collega’s bij je vorige werkgever(s) en/of opdrachtgever(s)?

Het emotionele, mentale en/of formele besluit om weer nieuwe verbindingen aan te gaan.

Hoe ga je om met het loslaten van elkaar? Dat kan heel pijnlijk zijn, zeker als de een wel loslaat en de ander niet. Denk aan stalkers of bijvoorbeeld en leidinggevende die de keuze op een ander laat vallen voor promotie oid. Bouw je dan ook het vertrouwen weer af, of blijft er altijd een zeker gevoel van vertrouwdheid als je elkaar later weer tegenkomt?

 

Thema’s:

  • De cyclus van het aangaan van verbindingen
  • Het opbouwen van vertrouwen
  • Je veilig voelen bij elkaar
  • Sociaal leren
  • Elkaar weer  kunnen loslaten

 

Meedoen?

Wil je betrokken blijven bij mijn publicaties en postings over innovatie en professionalisering stuur mij dan een LinkedIn-invite.

Wil je actief bijdragen aan mijn levensmissie om jonge professionals te laten groeien, lees en deel mijn gratis eBook.

Wil je actief oefenen en reflecteren voor jouw persoonlijke ontwikkeling, bekijk dan eens mijn boeken via de reguliere boekhandel zoals Bol.com, Bruna.nl of Amazon.com.

Wil je graag de auteur van het boek ‘De jonge professional’ betrekken bij een (internationaal) congres en/of workshop, bekijk dan mijn workshop pagina.

Het zelfonderzoek naar je eigen levensmissie

Door Ben Elsinga

De afgelopen drie jaar heb ik 2500 studenten en Young Professionals begeleid tijdens workshops op basis van mijn boek ‘De jonge professional’. Steevast kwamen tijdens deze workshops de volgende problemen boven tafel:

Mijn indruk is dat deze problemen niet exclusief jonge professionals belemmeren. Ook de oudere professional heeft (al dan niet bewust) op zo’n tijd behoefte aan een APK-keuring / onderhoudsbeurt. Deze APK kan de professional zelf uitvoeren op basis van dit zelfonderzoek. Dit eventueel onder begeleiding van een coach of een mentor.

Doel van de dit zelfonderzoek is de beantwoording van de eigen waaromvraag. Bijvoorbeeld: Waarom werk ik hier? Waarom wil ik deze baan? Waarom ben ik bij deze levenspartner? Het is goed om zelf weer even stil te staan bij je eigen drijfveren. Leef je vanuit je passie en vol bezieling dan is het antwoord op je eigen waaromvraag eenvoudiger te beantwoorden dan wanneer je nog zoekende bent. Acteren vanuit je eigen Waarom maakt je krachtiger, meer authentiek en zelfbewuster. Dit volgens het boek ‘Begin met het Waarom’ geschreven door Simon Sinek.

IMGL5914

Uitvoeren van het zelfonderzoek is eenvoudig en laagdrempelig. Stel jezelf de volgende vragen en noteer de antwoorden:

  1. Welke activiteiten geven jou het meeste positieve energie?
  2. Welke kernkwaliteiten heb je (volgens anderen)?
  3. Welke waarden en normen zijn belangrijk voor je?
  4. Welke positieve bijdragen lever je nu aan je omgeving?
  5. Welke doelen wil ik komende tijd nastreven?
  6. Welke persoonlijke belemmeringen wil ik daarvoor opheffen?
  7. Welke mensen ga ik mobiliseren om mijn doelen te behalen?
  8. Welke eerste stappen ga je nu ondernemen op weg naar je doelen?

Laat je niet beperken door het aantal antwoorden per vraag want je bent nog aan het brainstormen met jezelf. Laat nu iemand die jou goed kent dezelfde vragen over jou beantwoorden. Bijvoorbeeld tijdens een gezellige lunch. Vul de antwoorden aan en negeer de antwoorden die je absoluut niet herkent bij jezelf. Helemaal leuk om ook jou feedback aan je gesprekspartner te geven!

Nu is het tijd om de antwoorden in te dikken. Ga bij ieder antwoord na wat je precies met je antwoord bedoeld en vooral waarom je voor dit antwoord hebt gekozen. Stel je hebt bij je favoriete activiteit gekozen voor ‘voetballen’. Vraag je dan af welke elementen van ‘voetballen’ je zo fijn vind en welk gevoel dit bij je oproept. Laat je meest overtuigende antwoorden staan en wis de vage antwoorden uit je antwoorden-lijstjes. Je bent immers aan het indikken tot bijvoorbeeld top-3 of top-5 lijstjes afhankelijk van je creativiteit en zelfkennis.

Je hebt nu de eerste fase van de het zelfonderzoek afgerond. Kijk nu naar je lijstjes met antwoorden. Denk na over wat de antwoorden zeggen over jezelf. Wat ga je nu doen om meer te leven vanuit je interne drijfveren? Stel jezelf haalbare doelen om in beweging te komen. Herzie je lijstjes uit de deze eerste fase van jouw zelfonderzoek zo vaak je wilt. Het mooiste is als je je lijstjes kunt samenvatten tot 1 “elevator pitch”. Dus een zeer korte samenvatting van je levensmissie!

Mocht je enthousiast raken over deze oefening dan ben je toe aan de tweede fase van dit zelfonderzoek. Deze fase gaat over de verbanden tussen de bovenstaande antwoorden. Kopieer al je antwoorden naar een separaat document. En cluster alle antwoorden die voor je gevoel bij elkaar horen. Kijk nu naar deze clusters met antwoorden. Denk na over wat de antwoorden zeggen over jezelf. Maar vooral wat is de grote gemene deler van je groepjes met antwoorden? Met andere woorden hoe kijk je? Vanuit welke perspectieven heb je naar jezelf gekeken?
Maar vooral ook, welke perspectieven zou je nog willen toevoegen? Complementeer naar eigen behoefte de lijstjes uit de eerste fase met deze aanvullende perspectieven.

Lees voor je persoonlijke reflectie ook eens mijn levenspuzzel.

Met dank aan Vincent van Thuijl voor zijn commentaar op deze blog

Aanbevolen literatuur

 

Thema’s:

  • Het opbouwen van zelfvertrouwen
  • Waarvoor ben je op aarde gekomen?
  • Hoe kun je betekenisvol zijn voor anderen?
  • Wat zijn jouw kernkwaliteiten?
  • Het opbouwen van positieve energie

 

Meedoen?

Wil je betrokken blijven bij mijn publicaties en postings over innovatie en professionalisering stuur mij dan een LinkedIn-invite.

Wil je actief bijdragen aan mijn levensmissie om jonge professionals te laten groeien, lees en deel mijn gratis eBook.

Wil je actief oefenen en reflecteren voor jouw persoonlijke ontwikkeling, bekijk dan eens mijn boeken via de reguliere boekhandel zoals Bol.com, Bruna.nl of Amazon.com.

Wil je graag de auteur van het boek ‘De jonge professional’ betrekken bij een (internationaal) congres en/of workshop, bekijk dan mijn workshop pagina.